Salata s kineskim zeljem, dimljenom piletinom i krutonima

0
592
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 146,1 kcal
Porcije 8 port.
Vrijeme za kuhanje 10 min.
Proteini * 25 gr.
Masti * 10,5 g
Ugljikohidrati* 6,6 gr.
Salata s kineskim zeljem, dimljenom piletinom i krutonima

Pekinški kupus koristi se za pripremu raznih zdravih, jednostavnih za pripremu, zanimljivih salata. Predlažem da napravite brzu slanu salatu s kineskim zeljem, dimljenom piletinom i krutonima. Umjesto majoneze, možete koristiti grčki jogurt kao preljev.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Pripremite hranu koja vam je potrebna.
korak 2 od 7
Kineski kupus isperite pod tekućom vodom i ostavite da se osuši. Kupus narežite na tanke trake. Prebacite u duboku zdjelu za salatu.
korak 3 od 7
Kuhanu korejsku mrkvu stavite u zdjelu za salatu.
korak 4 od 7
Dimljenim pilećim prsima skinite kožu, odvojite meso od kostiju i narežite na male kockice. Stavite u zdjelu za salatu.
korak 5 od 7
Češnjak ogulite. Očišćeni češnjak propasirajte kroz prešu ili naribajte sitnim ribežom. Dodajte u salatu.
korak 6 od 7
Začinite salatu majonezom, dobro promiješajte.
korak 7 od 7
Pripremljenu salatu poslužite u dijelovima, ukrasite gotovim krutonima na vrhu. Krekeri se mogu pripremiti neovisno od kruha ili štruca, izrezati na kockice ili trakice i osušiti u tavi ili u pećnici. No, za pripremu ukusnog jela trebat će duže.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *