Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salata od lososa i avokada

Salata od lososa i avokada

0
526
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 131,9 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 20 minuta.
Proteini * 8,5 gr.
Masti * 12,8 g
Ugljikohidrati* 3,7 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata od lososa i avokada
Sadržaj

Nevjerojatno je koliko bogat okus može dati tako jednostavna salata s niskim sastojcima. Osjetljivi losos i avokado koji se tope u ustima stvoreni su jedno za drugo. Zelje i feta nadopunjuju ovu savršenu ravnotežu okusa. Salatu će cijeniti i oni koji se pridržavaju pravilne prehrane, jer su svi sastojci vrlo zdravi.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 7
Počnimo s avokadom. Potrebno ga je oprati, oštrim nožem prepoloviti po dužini. Da biste lako odvojili dvije polovice, morate ih pomicati u suprotnim smjerovima. Izvadimo kost, odstranimo pulpu i narežemo na male komadiće.
korak 2 od 7
Listove salate dobro operite i osušite papirnatim ubrusom. Stavili smo ih na tanjur po stopi od tri do četiri komada po tanjuru. Kriške avokada izlijte na listove zelene salate.
korak 3 od 7
Losos narežite na kriške proporcionalno kriškama avokada. Na vrh avokada na tanjur stavite narezani losos.
korak 4 od 7
Izvadimo feta sir iz pakiranja, pustimo da se ocijedi višak tekućine.
korak 5 od 7
Izrežite ga na kockice približne veličine na komade svih komponenti salate. Stavite ga na tanjur odozgo.
korak 6 od 7
Salatu poprskajte limunovim sokom i prelijte maslinovim uljem. Za okus koristimo sol i papar. Mora se zapamtiti da je losos prilično slan, poput fete.
korak 7 od 7
Pripremljenu salatu odmah serviramo na stol, dok je svježa i sočna.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *