Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salata od tunjevine u ulju

Salata od tunjevine u ulju

0
498
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 67,5 kcal
Porcije 4 porta.
Vrijeme za kuhanje 20 minuta.
Proteini * 5,3 gr.
Masti * 2,9 gr.
Ugljikohidrati* 7,4 gr.
* po 100 gr. proizvod
Salata od tunjevine u ulju
Sadržaj

Meso tunjevine idealno je za pripremu raznih salata. Salata s tunom u ulju bit će izvrstan dodatak glavnom jelu ili se može koristiti kao neovisno, lagano, umjereno visokokalorično jelo.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 4
Za preljev kopar sitno nasjeckajte. U zasebnoj posudi pomiješajte kopar, limunov sok, senf, maslinovo ulje, koricu limuna, sol i papar, dobro promiješajte.
korak 2 od 4
Tunu prebacite na sito, pustite da se sok ocijedi.
korak 3 od 4
Nasjeckajte rajčicu, krastavac, luk. Listove salate narežite na komade.
korak 4 od 4
Bijeli grah iz konzerve operite. Pomiješajte svo povrće u zdjeli za salatu, na to stavite tunu narezanu na komade, sve prelijte preljevom. Gotovu salatu pospite susamom. Ukusna, niskokalorična salata od tune u ulju, spremna za posluživanje!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *