Salata od šunke bez majoneze

0
557
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 163,1 kcal
Porcije 6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje 30 minuta.
Proteini * 7 gr.
Masti * 19,3 g
Ugljikohidrati* 6,3 gr.
Salata od šunke bez majoneze

Salate od obične šunke kupljene u trgovini uvijek se odlikuju lakoćom i nježnošću okusa, jer šunka spada u dijetetske proizvode. U ovom receptu pozvani ste pripremiti salatu od šunke s kruškama i orasima. Zadivit će vas svojom pikantnošću i sofisticiranošću okusa, kao i prekrasnim pogledom. Majonezu u salati zamijenite preljevom od limuna.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 8
Prvo pripremite sve sastojke za salatu.
korak 2 od 8
Krušku dobro operite, prepolovite i kapsulom uklonite sjemenke. Kruške obično imaju mekanu kožicu pa ih nema potrebe uklanjati. Izrežite polovice krušaka na srednje kocke i prelijte polovice limuna svježim sokom, inače može potamniti.
korak 3 od 8
Narežite šunku na iste kockice.
korak 4 od 8
Nasjeckajte četvrtinu luka na tanke ploške i prelijte s malo limunova soka.
korak 5 od 8
Listove salate isperite hladnom vodom i uklonite višak vlage ubrusom. Zatim ih rukama narežite na velike komade i stavite na tanjur za salatu.
korak 6 od 8
Kocke šunke i kruške stavite na lišće salate.
korak 7 od 8
Na njih ravnomjerno rasporedite nasjeckani crveni luk i pospite solju i paprom po želji. Prelijte salatu odgovarajućom količinom ulja.
korak 8 od 8
Oguljene orahe nožem nasjeckajte na male komadiće i rasporedite ih po površini posude. Pripremljenu salatu odmah poslužite.

Jedite za svoje zdravlje!

 

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *