Salata od jaja, tunjevina, krastavac
0
751
Kuhinja
Europski
Sadržaj kalorija
76,1 kcal
Porcije
6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje
20 minuta.
Proteini *
6,3 gr.
Masti *
3,7 gr.
Ugljikohidrati*
5,8 gr
Naziv salate govori sam za sebe. Ovaj minimum sastojaka daje bogat, sočan okus. Važna točka je zračni jastuk od lišća ledenog brijega, naspram kojeg je salata posebno ukusna, kao i zanimljiv preljev na bazi jogurta. Takva se salata može uspješno poslužiti na svečanom stolu.
Sastojci
Postupak kuhanja
Jaja kuhajte 10-12 minuta dok žumanjak ne postane gust. Potpuno ohladiti i oguliti. Jaja podijelite na bjelanjke i žumanjke. Vjeverice narežite na male komadiće. Žumanjke zgnječite vilicom u mrvice. Krastavce operemo, osušimo, očistimo od gornje tamnozelene kore. Pulpu narežite na male kockice. Ako se pusti višak soka, mora se ocijediti.
Operite salatu Iceberg, osušite i narežite na tanke kratke trakice. Zeleni luk nasjeckajte oštrim nožem. Luk ogulite, narežite na tanke, prozirne komade i marinirajte. Da biste to učinili, luk stavite u malu zdjelu, pospite prstohvatom soli, šećerom, ulijte jabučni ocat i dobro promiješajte. Ostavimo 10-15 minuta.
Dobar tek!