Salate
➠ Salata od škampa i grejpa

Salata od škampa i grejpa

Salata od škampa, grejpa i rikule

Ukusna i lagana salata od škampa i grejpa. Citrusne note savršeno nadopunjuju plodove mora. Osim toga, međuobrok je bogat zdravim elementima i neće naštetiti figuri.

Sastojci: svježi škampi, rikola, grejp, limun, češnjak, orasi, sol, mljeveni crni papar, maslinovo ulje

Sadržaj kalorija: Sadržaj kalorija: 40,2 kcal

Vrijeme za kuhanje: Vrijeme za kuhanje: 5 minuta.

Ocjena

Salata

Salata od škampa, avokada i grejpa

Želim podijeliti nevjerojatno ukusan omiljeni recept za salatu sa škampima, avokadom i grejpom. Salata je sočna i aromatična, s uravnoteženim pikantnim okusom. Ova je salata izvrsna opcija za svečani stol. Svi gosti bit će oduševljeni zanimljivom kombinacijom okusa.

Sastojci: rikola, grejp, majoneza, svježi škampi, kečap, mljeveni crni papar, sol, maslac, avokado, mljevena paprika

Sadržaj kalorija: Sadržaj kalorija: 103,9 Kcal

Vrijeme za kuhanje: Vrijeme za kuhanje: 15 minuta.

Ocjena

10 najpopularnijih sastojaka u salatama

Proizvod 100g	Kcal	Protein	Masti	Ugljikohidrati
Svježi škampi	71	13.6	1	0.9
Rukola	25	2.6	0.7	2.1
Grejp	35	0.7	0.2	6.5
Limun	34	0.9	0.1	3
Češnjak	14.9	0.7	0	3
Orah	656	16.2	60.8	11.1
Maslinovo ulje	898	0	99.8	0
Majoneza	245	0.5	25	4
Kečap	101	1	0.1	27.1
Maslac	661	0.8	72.5	1.3

Salate

2 recepta

Salata od škampa s balzamičnim octom

Prikaži više

Salata od škampa i grejpa

Salata od škampa, grejpa i rikule

Salata od škampa, avokada i grejpa

10 najpopularnijih sastojaka u salatama

Salate

Salata od škampa i špinata

Salata od kozica s cherry rajčicom i jajetom

Salata od kozica i mozzarelle

Salata od škampa, avokada i cherry rajčice

Salata od škampa i lososa

Salata od škampa i crvene ribe

Salata od škampa sa štapićima od raka i crvenim kavijarom

Salata od škampa, lignji i štapića od rakova

Salata od račića, sira, rajčice i jaja

Račići, lignje, štapići od rakova i salata od jaja

Salata od račića, rajčice i krastavca

Salata od škampa s balzamičnim octom