Salata od škampa sa štapićima od rakova

Postoji mnogo mogućnosti za pripremu salate od škampa i rakova. To može biti neobičan Cezar, salata s majonezom i povrćem, koktel od morskih plodova, pa čak i nešto što izgleda kao okroshka. Ova dva sastojka savršena su podloga za svako novo jelo. Samo odaberite recept koji vam se najviše sviđa i stvarajte sa zadovoljstvom!


Salata od škampa sa štapićima od raka i jajetom


Salata od škampa, lignji i štapića od rakova


Račići, lignje, štapići od rakova i salata od jaja


Salata od kozica s rakovim štapićima i kukuruzom

10 najpopularnijih sastojaka u salatama

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Rakovi štapići 86 5.7 0.8 14.1
Kukuruz iz konzerve 61 2 0.8 12.2
Svježi škampi 71 13.6 1 0.9
Majoneza 245 0.5 25 4
Krastavci 14 0.8 0.1 2.5
Zeleni luk 27 1 0.5 5.7
Zelje 32.6 1.9 1 3.9