Salata od kozica i sira


Salata od račića, rajčice i sira


Salata od škampa, jaja i sira


Salata od račića, sira, rajčice i jaja


Salata sa škampima, rajčicom, parmezanom i rukolom


Salata od škampa, avokada i sira


Salata od kozica, sira, jaja i krastavca

10 najpopularnijih sastojaka u salatama

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Krastavci 14 0.8 0.1 2.5
Svježi škampi 71 13.6 1 0.9
Parmezan sir 392 33 28 0
Majoneza 245 0.5 25 4
Konzervirani ananas 62 0.4 0.1 17
crveni luk 42 1.4 0 9.1
Granulirani šećer 399 0 0 100
Masline 296 1.6 23.9 19
Crveni kavijar 236 28.3 13.2 1
Mrkva 35 1.3 0.1 6.9