Salata od kozica, sira, jaja i krastavaca

10 najpopularnijih sastojaka u salatama

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Svježi škampi 71 13.6 1 0.9
Krastavci 14 0.8 0.1 2.5
Salata od listova 16 1.5 0.2 3.1
Parmezan sir 392 33 28 0
Sir 364 23.2 29.5 0
grčki jogurt 67 8 2 4.2
Konzervirani ananas 62 0.4 0.1 17
Majoneza 245 0.5 25 4
crveni luk 42 1.4 0 9.1
Krumpir 77 2 0.4 16.3