Posna juha od kiselog zelja

0
679
Kuhinja ruski
Sadržaj kalorija 47,5 kcal
Porcije 7 priključak.
Vrijeme za kuhanje 60 minuta
Proteini * 1,5 gr.
Masti * 1,8 gr.
Ugljikohidrati* 7,5 g
Posna juha od kiselog zelja

Posna juha od kiselog povrća od povrća svidjet će se onima koji prate njihovu težinu i prehranu. Za vrijeme posta možete večerati s toplom juhom, poboljšava probavu, daje energiju.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Ulijte vodu ili juhu u lonac, stavite na srednju vatru.
korak 2 od 6
Ogulite krumpir, luk i mrkvu, operite. Mrkvu narežite na male komadiće, krumpir narežite na komade. Luk narežite na pola prstena.
korak 3 od 6
Operite zelje, otresite višak tekućine i malo osušite. Kiseljak i zeleni luk nasjeckajte.
korak 4 od 6
Krumpir stavite u vodu u lonac na 15 minuta. U tavi zagrijte biljno ulje, u njega stavite luk. Na ulju pržite luk 3 minute, zatim dodajte mrkvu, pirjajte još oko 4 minute. Maknite posudu sa štednjaka.
korak 5 od 6
U juhu dodajte kiseljak, kuhani preljev i pola nasjeckanog zelenog luka. Posolite i popaprite. Juhu od kupusa kuhajte još 10 minuta. Zatim isključite štednjak, pokrijte posudu poklopcem i pustite da se juha kuha još 10 minuta.
korak 6 od 6
Prvo jelo izlijte u zdjele i pospite ostatkom zelenog luka.

Dobar tek!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *