Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Smoothie od borovnice i maline

Smoothie od borovnice i maline

0
256
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 139 kcal
Porcije 1 priključak.
Vrijeme za kuhanje 10 min.
Proteini * 1,6 gr.
Masti * 1,7 gr.
Ugljikohidrati* 30 gr.
* po 100 gr. proizvod
Smoothie od borovnice i maline
Sadržaj

Smoothie, kao glatko i gusto piće na bazi mljevenog voća, razlikuje se od milkshakea koji se pravi s mlijekom uz dodatak bobičastog voća i voća. Iako su po sastavu gotovo jednaki, u smoothie se dodaje više voća pa se ovo piće poistovjećuje s laganim obrokom. U ovom receptu pozvani ste kuhati ga s borovnicama i malinama, s dodatkom fermentiranog pečenog mlijeka i lijepo poslužiti kao troslojni koktel.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 6
Prvi korak je pripremiti, u pravoj količini, sve navedene sastojke za izradu smoothieja, izračunato za potreban broj obroka. Isperite bobice i uklonite višak vlage ubrusom. U posudu miksera ulijte pola čaše hladnog fermentiranog mlijeka, dodajte malo šećera i premjestite pripremljene maline.
korak 2 od 6
Maline i fermentirano pečeno mlijeko samljejte 1 minutu pri punoj brzini i ulijte u čašu za posluživanje.
korak 3 od 6
Zatim u posudu blendera ulijte ostatak fermentiranog mlijeka, dodajte šećer i premjestite pripremljene borovnice. Samljeti ih na isti način kao i maline.
korak 4 od 6
Ravnomjerno položite žlicu fermentiranog mlijeka na sloj maline.
korak 5 od 6
Povrh fermentiranog pečenog mlijeka pažljivo, da se slojevi ne miješaju, ulijte masu borovnice.
korak 6 od 6
Smoothie od borovnica i malina je spreman. Ukrasite ga lijepo po svom ukusu i možete ga poslužiti za stolom.
Sretna i ukusna jela!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *