Juha od okruglica u vrtiću s pilećom juhom
0
1068
Kuhinja
Europski
Sadržaj kalorija
59 kcal
Porcije
2 porta.
Vrijeme za kuhanje
70 minuta
Proteini *
3,6 gr
Masti *
3,2 gr.
Ugljikohidrati*
9,9 gr.
Mnogi se od djetinjstva sjećamo lagane juhe u pilećoj juhi s mekanim okruglicama otmjenog oblika, koja se služila u vrtiću. Čak i ako se takva sjećanja ne sačuvaju, čar upravo te juhe teško je precijeniti. Sastav ove juhe vrlo je uspješan: pileće meso, povrće, okruglice od brašna i začinsko bilje. Lako, zdravo i hranjivo. Juha će se savršeno uklopiti u svakodnevni jelovnik, oduševiti i djecu i odrasle.
Sastojci
Postupak kuhanja
Prvo skuhajte juhu. Da biste to učinili, peremo pileća bedra, možete odmah ukloniti kosti - tada ne morate odvajati meso. Ako postoji želja za smanjenjem sadržaja masti u juhi, skinite kožu. Pripremljena bedra stavite u lonac, napunite naznačenom količinom vode i stavite lonac na štednjak. Pustite da zavrije. Uklonite dobivenu pjenu, posolite po ukusu i dodajte lovorov list.
Krumpiru odrežite koru, operite ga i narežite na male komadiće. Do kraja vremena kuhanja juhe izvadimo pileća bedra na poseban tanjur, a krumpir stavimo u tavu. Zatim šaljemo prženje povrća u juhu. Posolite po ukusu, dodajte zrna crnog papra i kuhajte petnaest do dvadeset minuta dok krumpir ne omekša.
Kad se krumpir u juhi skuha, omekšajte, stavite sjeckano pileće meso u lonac, promiješajte. Zatim žličicom skupljamo male dijelove tijesta i stavljamo ih u kipuću juhu. Tijesto će izgubiti oblik, ali će se brzo stegnuti u vrućoj juhi, zbog čega će knedle ispasti elegantnog oblika. Okruglice kuhajte tri do četiri minute, dok ne isplivaju na površinu. Na kraju kuhanja dodajte sjeckano začinsko bilje za okus.
Dobar tek!