Prvi obrok

Vaša pozornost posvećuje se najjednostavnijem receptu za okroshku samo od povrća. U hladnjaku ćete uvijek pronaći proizvode za njegovu pripremu. Napunimo okroshku od povrća gaziranom vodom s kefirom.

Prema ovom receptu možete kuhati laganu osvježavajuću okroshku bez krumpira, kobasica i mesa. Kuhanje sa svježim krastavcem, svježim začinskim biljem, rotkvicama i kuhanim jajetom. Rotkvicu i krastavac sameljite na krupnom ribežu. Razređujemo okroshku s kefirom i kvasom i dodajemo hren ili senf za pikantan okus. Probaj!

Predstavljamo vam recept za pripremu ukusne okroshke u vodi s majonezom i kiselim vrhnjem. Predlaže se da se ovoj okroshki doda komad kuhane piletine i skuha s dodatkom rotkvice.

U ovom receptu pozvani ste kuhati okroshku sa slanim lososom. Okus morskih plodova ovog jela svidjet će se ne samo ljubiteljima morskih plodova. Okroshka sa lososom kuha se samo s kvasom i mora se dobro ohladiti prije kuhanja. Recept je jednostavan. Skup proizvoda malo se razlikuje od uobičajene okroshke. U okroshku dodajte kapare, masline i kiseli krastavac.

Od mnogih opcija za različite okroshke u ovom receptu, pozvani ste kuhati je u pilećoj juhi. Juha Okroshka ne smije sadržavati masti. Može se lako ukloniti iz ohlađene juhe. Ova okroshka će se svidjeti muškarcima.

U ovom receptu pozvani ste kuhati okroshku u gaziranoj vodi. Imat ćete hladnu juhu koja je savršena po ljetnim vrućinama. Okroshka se priprema od standardnog skupa proizvoda: kuhana kobasica, krastavci, krumpir i začinsko bilje. Skup sastojaka možete promijeniti po svom ukusu.

Okroshka u juhi voli se ne samo u vrućem ljetu, već će zimi oduševiti mirisom svježih krastavaca i začinskog bilja. U ovom receptu pozvani ste kuhati ga s junećom juhom.

Izvrsna se cikla može skuhati vruća i u juhi. Preporučljivo je uzeti nemasno goveđe meso iz mesa. Mora se prethodno kuhati sat i pol. Ciklu možete nadopuniti kiselim vrhnjem i kuhanim jajima.

U ovom receptu pozvani ste kuhati vruću ciklu s piletinom. Da bi juha imala svijetlu, bogatu boju, uzmite dobru repu i u juhu dodajte tijesto od rajčice. Jelo nije teško pripremiti.

U proljetno doba, kad se pojavi mladi kiseljak, napravite s njim jednostavnu i laganu juhu. Priprema se brzo i od običnih proizvoda. Jaja su bitan sastojak ove juhe. U ovom receptu pozvani ste kuhati kiselicu s prženim povrćem i prethodno skuhanim pilećim prsima. Uzmete li dimljena prsa, juha će imati izvanredan okus.

Prema predloženom receptu, za večeru možete pripremiti laganu i ukusnu juhu od kiseljaka. Priprema se jednostavno i brzo, većinu vremena potrošite na hlađenje juhe. Možete kuhati u vodi ili bilo kojoj juhi. Za ovu juhu kiseljak možete uzeti i svježi i konzervirani i smrznuti.

Svježi ili konzervirani kiseljak može se koristiti za pripremu izvrsne lagane juhe dodavanjem gljiva u kiseljak. Kiselica će vam biti alternativa običnom kupusu, osim toga, ugodnog je kiselog okusa i sadrži mnogo vitamina. Možete kuhati s mesnom i povrtnom juhom.

Vegetarijanska cikla zadovoljit će ne samo vegetarijance, već i postače i one koji se pridržavaju PP.Pozivamo vas da za njegovu pripremu uzmete dvije posude: jednu za prženje, a drugu za juhu od krumpira, mahuna, paprike i drugog povrća. Povrće od cikle, s izuzetkom repe, može se uzeti po vašem ukusu.

Uz prethodno skuhanu repu u hladnjaku, možete brzo napraviti ovu laganu i osvježavajuću juhu. Dobro utažuje glad i pogodan je za osobe kojima je potrebna dijeta. U ovom receptu pozvani ste kuhati juhu od cikle bez dodavanja mesa i na masnom kefiru, samo je kefir potrebno razrijediti vodom.

Pažnja vam se posvećuje klasičnom receptu za hladni boršč, kao u blagovaonici. Ovo je recept iz starih sovjetskih vremena. Boršč se proizvodi od kuhane repe, jaja, svježih krastavaca i začinskog bilja. Ova juha osvježit će vas čak i po ljetnim vrućinama i zasititi vitaminima u hladnoj sezoni.

Prema predloženom receptu od kisele repe napravite laganu ljetnu juhu. Cikla se može kupiti u trgovini ili prethodno ukiseliti kod kuće. U ovom receptu pozvani ste napraviti kefir borsch s dodatkom gazirane vode, svježih krastavaca, kuhanih jaja i začinskog bilja. Skup sastojaka možete promijeniti po svom ukusu. Ovaj se boršč mora držati u hladnjaku najmanje sat vremena kako bi se prožimao i dobio osvježavajući okus.

Za vrućeg ljetnog dana hladnjak sa ciklom na vodi bit će dobra alternativa okroshki. Ovu juhu možete skuhati odjednom i spremiti u hladnjak. Ako ciklu i jaja prethodno skuhate i prokuhanu vodu ohladite, hladnjak se može pripremiti vrlo brzo.

U ovom receptu pozvani ste kuhati tradicionalno bjelorusko jelo - chill. Uvijek se poslužuje s krumpirom. U ovom receptu krumpir se kuha u ljusci, a zatim prži. Jelo je ukusno, a jednostavno i jednostavno za pripremu. Budući da se ova juha konzumira hladna, preporučljivo je unaprijed skuhati ciklu i ohladiti juhu.

Serum okroshka može se pripremiti za večeru čim se na krevetima pojavi prvo povrće. Povrće i svježe začinsko bilje čine ovu hladnu juhu izvorom vitamina. Ohrabrujemo vas da u okroshku dodate malo kobasice kako bi jelo bilo zadovoljnije.Serum okroshka možete kupiti na tržnici ili ga možete napraviti kod kuće od smrznutog kefira.

Vrijeme kuhanja (uključujući vrijeme pripreme sirutke) - 12 sati.

Prema ovom receptu skuhat ćete klasičnu okroshku na kefiru s rotkvicom. Dodajte joj malo kuhane kobasice i krumpira, ali unatoč tim proizvodima, okroshka će biti niskokalorična. Žumanjci istucani senfom dat će mu poseban pikantan okus.

Okroshka na kvasu s majonezom priprema se od kuhane kobasice, prethodno kuhanog krumpira i jaja, svježih krastavaca i zelenog luka. Za ovu okrošku naribajte krumpir i jaja, a dodavanjem majoneze jelu ćete dodati sitost.

Prema ovom receptu možete napraviti laganu i osvježavajuću juhu za ljetni stol - okroshku na običnom hljebnom kvasu. Pozivamo vas da ga napravite bez mesa, a rotkvicu naribajte na krupnijem ribežu s krastavcima, što će jelu dati poseban okus. Skuhajte krumpir i jaja za okroshku.

Ako volite prva jela sa ciklom, predlažem da skuhate vruću dijetalnu ciklu bez mesa. Juha se pokazala prilično aromatičnom, ukusnom i zadovoljavajućom, unatoč činjenici da je nemasna i kuhana u vodi.

Cikla se može poslužiti topla ili hladna. Cikla se kuha bez mesa, s mesom, s kobasicama ili drugim mesnim proizvodima. Danas želim podijeliti recept za hladnu ciklu s kobasicom. Jelo se pokazalo izdašnim i vrlo ukusnim.

Juha od kiseljaka može se raditi i ljeti i zimi. Ljeti se juha priprema sa svježim kiselicom. Tijekom sezone kiselice berem je u velikim količinama - zamrzavam ili konzerviram kako biste zimi mogli uživati ​​u brzoj, ukusnoj i aromatičnoj juhi.

Predlažem da napravite jednostavnu, brzu i posnu juhu od kiseljaka. Kuhanjem takve juhe oduševit će se zaposlene domaćice koje ne žele svo slobodno vrijeme provoditi u kuhinji.Budući da se juha ne priprema u mesnoj juhi, pokazalo se da nije samo zdrava, već i niskokalorična.

Hladna cikla popularna je uz ohlađenu ciklu, okrošku ili hladni boršč. Hladna juha rasprostranjena je u cijelom bivšem Sovjetskom Savezu. Cikla može biti hladna ili vruća. Ovo jelo se poslužuje rashlađeno s krumpirom i mesom radi sitosti.

Gotovo svaki recept može se prilagoditi dijetalnom tako što će se smanjiti količina kalorija u jelu zbog količine upotrijebljenih sastojaka ili njihovog sadržaja masti. Danas predlažem kuhati dijetalnu hladnu ciklu na nemasnom kefiru.

Predlažem da napravite jednostavnu juhu od goveđeg kiseljaka. Postupak kuhanja uvelike će se pojednostaviti ako je govedina već kuhana. Skup proizvoda za ukusnu juhu minimalan je. Ovakvu juhu često skuham ljeti, čim se pojavi kiselica.

Želim podijeliti recept za okroshku s kefirom i sirutkom. Lagano jelo bogato začinskim biljem i povrćem. Potiče dobru probavu zbog sastojaka fermentiranog mlijeka u prvom jelu. Zdravo jelo pružit će vam izvanredno zadovoljstvo. Upravo je to slučaj kada jelo nije samo zdravo, već je i ukusno.

Okroshka se voli i kuha u svakoj obitelji. Okroshka je često prisutna na stolu po vrućem vremenu, savršeno utažuje glad i žeđ. Pripremljeno od jeftinih, lako dostupnih proizvoda. Dobro je uživati ​​u rashlađenoj juhi nakon napornog radnog dana.

Bijeli kvas tradicionalno je rusko kiselo piće. Okroshka na takvom kvasu ispada još ukusnija i bogatija zbog oštrog okusa. Ovo jelo dobro je utažiti žeđ u vrućim ljetnim danima. Ljeti je okroshka čest gost na stolu. Svaki put možete kuhati po novom receptu.

Okroshka na vodi dobar je način da se rashladite po vrućem danu. Okroshka je osvježavajuće jelo koje se može pripremiti unaprijed i napuniti gorivom neposredno prije posluživanja. Hladna juha ispada aromatična i bogata.

Hladni boršč ili juha od cikle jednostavno je prvo jelo koje može utažiti glad i osvježiti vruć dan. Takvo jelo priprema se bez mesa, na bazi vode, kvasa ili juhe od povrća. Za zamućenost, možete dodati češnjak ili senf, kako biste dodali pikantnu kiselost - limunsku kiselinu.

Hladni boršč izvrsna je alternativa okroshki. Ovaj recept za prvo jelo savršen je za topli ručak, utažuje glad i osvježava. U isto vrijeme, prilično se brzo i jednostavno priprema.

Htio bih predložiti pripremu hladne juhe od rajčice s bosiljkom, koja savršeno utažuje žeđ i glad u vrućim ljetnim danima. Ova juha tradicionalno je jelo u Španjolskoj i Portugalu. Vjerojatno ste čuli njegovo ime - "gazpacho".

Danas postoji ogroman broj mogućnosti za kuhanje ljetnog jela - okroshka. Ovaj recept opisuje pripremu okroshke pomoću majoneze i octa. Kombinacija glavnih sastojaka s majonezom i octom vrlo je uspješna. Takva se okroshka brzo pojede, jer ispadne jako ukusna i osvježavajuća!

Okroshka na kefiru s mineralnom vodom vrlo je ukusno jelo! Vjeruje se da je okroshka ljetno jelo, savršeno zasićuje i istovremeno hladi tijelo. Recept za pripremu okroshke na kefiru s mineralnom vodom i kobasicom može se smatrati klasičnim. Okroshka se ispostavlja nježnom i apetitnom, njezin je okus jednostavno izvan konkurencije.

Volite li bogati boršč, no je li vam dosadio tradicionalni recept? U pripremi ove juhe koristite lisičarke, okus bogatog boršča s lisičarkama zajamčeno će vam zablistati novim bojama, a vaši će najmiliji definitivno tražiti još!

Izvorna i nemasna juha od gljiva brzo i jednostavno će se pripremiti uz pomoć kuhinjskog pomoćnika - multivarke.Samo trebate pripremiti sastojke i staviti ih u zdjelu, a za pola sata nevjerojatno prvo jelo je gotovo. Za mirisnu juhu koristimo smrznute gljive.

Izražena i svijetla aroma lisičarki ne zahtijeva dodavanje drugih gljiva ovoj bogatoj i aromatičnoj nemasnoj juhi. Originalna verzija kuhanja juhe od gljiva u laganom kuhaču trajat će samo 15 minuta.

Lagani i hranjivi kiseli krastavac od svježih lisičarki, jednostavan za pripremu. Juha je blago kisela i začinjena.

Gurmanska juha od gljiva priprema se jednostavno i ispada bogata i ukusna. A njegov šumski miris ispunit će vaš dom i okupiti cijelu obitelj na raskošnoj večeri.

Priprema juhe sa smrznutim gljivama mnogo je brža od petljanja sa suhim, pa čak i sirovim. Dobivena juha od gljiva mirisna je i bogata.

Svaka domaćica ima na zalihama malu količinu gljiva za pripremu prvog jela, ali najukusnija juha se pravi od svježih gljiva. U ovom receptu pozvani ste kuhati juhu sa svježim gljivama i bez dodavanja mesa. Jelo će se svidjeti onima kojima je potrebna dijeta, PP i post.

U pogledu sitosti vrganji se izjednačavaju s mesom i svakom jelu daju jedinstven okus i aromu. U ovom receptu pozvani ste pripremiti juhu od vrganja na klasičan način. U juhu dodajte krumpir i mrkvu. Količina sastojaka može se mijenjati po vašoj želji.

Pomoću ovog recepta možete napraviti hranjivu i laganu juhu od gljiva s mliječnim gljivama. Uzmite slane ili ukiseljene gljive. Ova juha ugodno će iznenaditi vaše najmilije i raznovrsiti domaći meni.

Ponuđen vam je recept za pripremu jednostavne, ali vrlo ukusne juhe od medenih gljiva i ječma. Ovi su proizvodi dobro kombinirani u smislu okusa i korisnih svojstava. Medene gljive mogu se uzimati svježe ili smrznute, okus juhe se od toga ne mijenja. Napravit ćete dobar prvi tečaj i za post i za PP.

Juha od medenih gljiva ima jedinstven okus gljiva, a u kombinaciji s mirisnim začinima i svježim začinskim biljem sadrži čitavu hrpu aroma. Danas ćemo kuhati juhu od gljiva na pilećim prsima, što će je učiniti bogatijom i još ukusnijom, a u tome će nam pomoći naš kuhinjski pomoćnik, sporo kuhalo. Zamrzavanjem ili sušenjem gljiva za zimu možete napraviti i juhu od gljiva tijekom cijele godine.

Jeste li ikada probali juhu od prženih gljiva? Pozivamo vas da nam se pridružite i skuhate juhu od lisičarki. Kuhanje ne traje više od pola sata, ali za juhu od gljiva vrlo malo. Juha se sastoji od povrća, vrhnja i nekoliko vrsta bilja koje juhi daju nevjerojatan okus. Prženjem luka i masti juha postaje zadovoljnija, dok joj vrhnje i maslac daju ugodan kremast okus.

Želim podijeliti recept za mirisnu juhu s agarikom od meda i topljenim sirom. Ova lagana kremasta juha donijet će vam nezaboravan užitak, razveseliti vas i zagrijati u hladnoj sezoni. Ukusna juha može se napraviti od svježih ili smrznutih gljiva meda.