Dom
➠ Tepsija
➠ Tepsija od svježeg sira
➠ Tepsija od skute bez brašna i šećera

Tepsija od skute bez brašna i šećera

3094

Kuhinja ruski

Sadržaj kalorija 94,1 kcal

Porcije 5 port.

Vrijeme za kuhanje 60 minuta

Proteini * 7,3 gr.

Masti * 4,6 gr

Ugljikohidrati* 5,7 g

Sadržaj

Tepsija od svježeg sira vrlo je zdrav doručak koji će biti još bolji ako se pripremi bez brašna i šećera. Ova tepsija ima manje kalorija od obične i prirodnija je. I kuhano u vodenoj kupelji, ispostavlja se prozračno i nježno. Ljubiteljima zdrave hrane ovo će se jelo definitivno svidjeti!

Sastojci

Svježi sir 400 gr. Kravlje mlijeko 50 ml. Jaje 3 kom. Griz 4 žlice

Postupak kuhanja

Prije početka kuhanja uključite pećnicu da se zagrije za 180 stupnjeva.

Jaja podijelite na bjelanjke i žumanjke.

Pomiješajte žumanjak sa svježim sirom, grizom i mlijekom.

Istucite bjelanjke pa ih dodajte u glavninu.

Uzimamo posudu za pečenje i podmazujemo njezinu površinu uljem. Rasporedite tijesto u jednakom sloju.

Ovaj oblik stavljamo u dublji oblik i napunimo ga vodom do polovice. Stavili smo u pećnicu na 45-50 minuta.

Dobar tek!

Slični recepti

Tepsija od svježeg sira po receptu od griza

Tepsija od skute za jednogodišnje dijete

Tepsija od svježeg sira sa suhim marelicama

Lijena tepsija od tjestenine s kobasicama

Klasična tepsija od skute bez griza

Tepsija od pire krumpira s mljevenim mesom

Tepsija od krumpira s varivom

Tepsija od skute s brašnom i praškom za pecivo

Tepsija od krumpira, piletine i rajčice u pećnici

Tepsija od svježeg sira s grizom i jabukama

Tepsija od skute i mrkve u sporom štednjaku

Tepsija od krumpira u sporom kuhaču s piletinom

Tepsija od skute s mlijekom

Tepsija od svježeg sira u pećnici

Tepsija od PP skute

Tepsija od svježeg sira bez brašna

Tepsija od skute bez kiselog vrhnja

Tepsija od svježeg sira

Komentari (1) 1

dodati

Anastazija 19-04-2021 05:19

Zbog mlijeka i umućenih proteina, svježi sir postaje jako tekuć, te se ne peče do stanja tepsije ... ne peče se točnije ... Mislim da je autor varao i dodao ili brašno ili kukuruzni škrob, ali Mislim da je brašno, bez njega, jako tekuće !!!!!! Ne preporučujem kuhanje po ovom receptu !!!!

odgovoriti

Administracija web mjesta

Anastazija, pogledali smo recept, stvarno je došlo do greške, ispravili smo je, možete koristiti ili griz ili kukuruzni škrob. Ako koristite škrob, dodajte mu 2 žlice.