Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Ukusan i sočan pureći odrezak u foliji

Ukusan i sočan pureći odrezak u foliji

0
645
Kuhinja Svijet
Sadržaj kalorija 63,7 kcal
Porcije 8 port.
Vrijeme za kuhanje 180 minuta
Proteini * 6,6 gr.
Masti * 6,6 gr.
Ugljikohidrati* 5,2 gr.
* po 100 gr. proizvod
Ukusan i sočan pureći odrezak u foliji
Sadržaj

Ukusni i aromatični pureći odresci savršeni su za ručak i večeru za svaki dan i ne samo. Puretina ne samo da izgleda ukusno, već se i dobro apsorbira u tijelu. Odabrali smo 8 recepata za izradu sočnih i ukusnih odrezaka.

Ukusan i sočan pureći odrezak na kostima može se skuhati u foliji u pećnici. Meso se pirja u vlastitom soku sa začinima, čineći ga mekim i aromatičnim.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 5
Pureće meso na kosti podijelite na nekoliko dijelova. Neprekidno režite meso.
korak 2 od 5
U zdjeli pomiješajte maslinovo ulje, soja umak, začine i mljeveni češnjak. Meso prelijte marinadom i ostavite da se marinira sat vremena.
korak 3 od 5
Ogulite luk i mrkvu. Nasjeckajte luk nasumičnim redoslijedom, mrkvu naribajte. Rasporedite foliju u nekoliko slojeva. Na to stavite nasjeckano povrće, meso stavite na vrh.
korak 4 od 5
Meso i povrće zamotajte u foliju. Jelo pecite u pećnici zagrijanoj na 190 stupnjeva 60 minuta.
korak 5 od 5
Zatim rasklopite foliju i ostavite meso da se peče u pećnici još 15-20 minuta. Poslužite vruće s ukrasom po želji.

Imaj ugodan apetit!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *