Mljeveni ježevi s umakom od riže i rajčice u pećnici
0
1293
Kuhinja
ruski
Sadržaj kalorija
140,1 kcal
Porcije
6 priključaka.
Vrijeme za kuhanje
70 minuta
Proteini *
6,3 gr.
Masti *
6,5 gr.
Ugljikohidrati*
12,6 gr.
Mljeveni ježevi s umakom od riže i rajčice, kuhani u pećnici - izvrsna opcija za obiteljsku večeru. Jelo ne zahtijeva nikakve posebne vještine; s njim se može nositi svaka domaćica. Proces kuhanja je jednostavan, ali oduzima malo vremena. Ako ste prethodno skuhali rižu, ovo će znatno smanjiti vrijeme kuhanja ježeva.
Sastojci
Postupak kuhanja
Rižu isperite, stavite u lonac i prelijte hladnom vodom. Zapaliti. Pustite da zavrije, začinite solju, smanjite vatru i pirjajte 10 minuta, a zatim ocijedite u cjedilo i isperite hladnom vodom. Ogulite i nasjeckajte luk. Mrkvu ogulite i naribajte na sitno rende. Dobro zagrijte tavu. Ulijte biljno ulje i pržite povrće dok ne omekša.
Dobar tek!