Kategorije
Praznine za zimu
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Tepsija od cvjetače s jajetom

Tepsija od cvjetače s jajetom

0
869
Kuhinja Europski
Sadržaj kalorija 111,8 kcal
Porcije 2 porta.
Vrijeme za kuhanje 40 minuta
Proteini * 8,1 gr.
Masti * 8 gr.
Ugljikohidrati* 2,6 gr.
* po 100 gr. proizvod
Tepsija od cvjetače s jajetom
Sadržaj

Bogat i ukusan ručak koji će iznenaditi ukućane nije tako teško pripremiti. Pogotovo ako koristite tajni sastojak - cvjetaču. Tepsija od cvjetače s jajetom nježna je, niskokalorična i, što je najvažnije, za njezino kuhanje nije potrebno puno vremena i truda.

Sastojci

Postupak kuhanja

korak 1 od 15
Pripremimo potrebne sastojke.
korak 2 od 15
Jaje razbijemo u duboku zdjelu, tamo ulijemo mlijeko.
korak 3 od 15
Jaja umutiti s mlijekom.
korak 4 od 15
Smjesi dodajte sol i papar, promiješajte.
korak 5 od 15
Šampinjone narežite na male komadiće.
korak 6 od 15
Luk narežite na polukrugove.
korak 7 od 15
Zagrijte tavu, u njoj pržite luk i gljive oko 5 minuta.
korak 8 od 15
Posudu za pečenje obilno namažite biljnim uljem.
korak 9 od 15
Prethodno kuhanu cvjetaču staviti u kalup.
korak 10 od 15
Zatim u obrazac šaljemo prženi luk s gljivama.
korak 11 od 15
Posolite po ukusu i jelu dodajte papar.
korak 12 od 15
Tepsiju prelijte mješavinom mlijeka i jaja.
korak 13 od 15
Sir utrljajte na krupno ribež. Posudu pospite sirom.
korak 14 od 15
Tepsija od cvjetače s jajetom kuha se 20 minuta na 160 stupnjeva.
korak 15 od 15
Po želji ukrasite gotovu tepsiju i poslužite. Obitelj će zasigurno cijeniti tako ukusno i neobično jelo!

Slični recepti

Ostavite komentar

Ime
E -pošta
Tekst *