Zamrznuta tepsija od tikvica
2
11624
Kuhinja
ruski
Sadržaj kalorija
104,5 kcal
Porcije
8 port.
Vrijeme za kuhanje
60 minuta
Proteini *
6,4 gr.
Masti *
4,6 gr
Ugljikohidrati*
10,8 g
Mnogi zaboravljaju da ukusne tepsije možete skuhati ne samo od svježih tikvica, već i od povrća smrznutog za buduću upotrebu. Doručak od tepsija s koricama od sira zasitit će se do ručka i pružit će vam dobro raspoloženje za cijeli dan.
Sastojci
Postupak kuhanja
Smjesu od povrća stavite u posudu za pečenje, podmazanu biljnim uljem. Prelijte umakom od mlijeka i jaja. Naribajte sir na krupno ribež i pospite ga na tepsiju. Stavite jelo u pećnicu, zagrijanu na 180 stupnjeva, i pecite tepsiju 35-40 minuta. Ostavite pečeno da se ohladi 10 minuta. u pećnici s otvorenim vratima, zatim nježno izrežite ravno u kalup i poslužite.
Dobar tek!
Slični recepti
Komentari (1) 2
Helena
18-03-2021 14:06
Imam samo pitanje - kada se nanosi brašno? u sastojcima, ali ne i u receptu. Treba li vam uopće?
0
odgovoriti
Administracija web mjesta
Hvala, ispravljeno, u 3. koraku.
Natalija
15-03-2021 12:39
Ispada vrlo ukusno! Ovo nije prvi put da to radim. Mrkvu naribati na krupnijem rende. Sve iz smrznute hrane). Hvala na receptu?
0
odgovoriti