Tepsija od PP skute u pećnici

Pripremanje tepsije od PP skute u pećnici vrlo je jednostavno. Dovoljno je samo odbiti nekoliko sastojaka koji su uključeni u klasični sastav tepsije. Samo zaboravite na brašno i griz, i imat ćete ukusno zdravo jelo. A kako zamijeniti ove proizvode, kao i kako pravilno pripremiti takvo jelo - pogledajte u našem izboru recepata.

10 najpopularnijih sastojaka u tepsiji

Proizvod 100g Kcal Protein Masti Ugljikohidrati
Granulirani šećer 399 0 0 100
Svježi sir 103.7 8.8 1.3 13.7
Vanilin 351 0.1 0.1 87.6
Maslac 661 0.8 72.5 1.3
Kiselo vrhnje 206 2.5 20 3.4
Kukuruzni škrob 343 1 0.6 83.5
Banana 96 1.5 0.5 21
Kravlje mlijeko 75 3.4 4.7 4.8
Skuta 1% 72 12.4 1 2.7
Jabuke 47 0.4 0.4 9.8