Dom
➠ Tikvica
➠ Jela od tikvica
➠ Pržene tikvice u kockicama

Pržene tikvice u kockicama

3583

Kuhinja Europski

Sadržaj kalorija 61,4 kcal

Porcije 4 porta.

Vrijeme za kuhanje 20 minuta.

Proteini * 1,2 gr.

Masti * 4,2 gr.

Ugljikohidrati* 7,7 g

Sadržaj

Tikvice su izdašan, ali lagan proizvod. Povrće se može koristiti za pripremu mnogih jela koja mogu postati i glavno jelo i prilog na vašem stolu. Isprobajte jednostavan i ukusan recept - pržene tikvice u kockicama.

Sastojci

Tikvica (prosjek) 1 računalo. Luk 1 računalo. Zelje 1 snop Sol ukus Začini (izborno) ukus Biljno ulje za prženje

Postupak kuhanja

Pripremimo sastojke. Ako su tikvice mlade, ne morate ih guliti s kože i sjemenki. Ali ako je koža još uvijek hrapava, onda bi je bilo bolje riješiti se.

Zatim povrće narežite na kocke srednje veličine. Ako ga isječete previše sitno, tikvice se mogu skuhati i pretvoriti u kašu. Luk ogulite i nasjeckajte na bilo koji prikladan način.

Zagrijte tavu s biljnim uljem. Širimo tikvice. Pržite dok lagano ne porumeni 3-5 minuta.

Zatim raširimo luk i smanjimo vatru. Posolite i popaprite sadržaj tave. Po ukusu se mogu dodati i drugi začini. Promiješajte i pržite dok jelo ne bude spremno.