Pržene tikvice u tavi
0
1814
Kuhinja
Europski
Sadržaj kalorija
178,6 kcal
Porcije
3 priključka.
Vrijeme za kuhanje
35 minuta
Proteini *
6,5 gr.
Masti *
4,6 gr
Ugljikohidrati*
44,1 gr
Za prženje bolje odgovaraju mlade tikvice s tankom kožom, ali po želji možete oguliti kožicu obraslog povrća, ukloniti sjemenke i jezgru te skuhati.
Sastojci
Postupak kuhanja
Tikvice dobro operite i osušite ručnikom. Odrežite rubove i koristite podloške debljine 1 cm. Stavite malo povrća u duboku zdjelu u jedan sloj, posolite s malo soli. Zato rasporedite sve tikvice u slojeve, dodajući svaki sloj malo soli. Ostavite ih 15 minuta. Isperite pod tekućom vodom i osušite papirnatim ubrusom.