Adjika paradicsomból és fokhagymából főzés nélkül

0
1125
Konyha grúz
Kalóriatartalom 22 kcal
Adagok 1,5 l.
Főzési idő 20 perc.
Fehérjék * 1 gr.
Zsírok * 0,2 g
Szénhidrátok* 5 gr.
Adjika paradicsomból és fokhagymából főzés nélkül

A paradicsomból származó Adjika különösen aromás lesz, fokhagyma hozzáadásának köszönhetően. És az eredeti főzési módszer forralás nélkül jelentősen megtakarítja az idejét.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A paradicsomot és a paprikát alaposan öblítse le. Hámozza meg a fokhagymát.
lépés 2 6 -ból
A paradicsomot félbevágjuk. Hámozzuk meg a paprikát és vágjuk több darabra.
lépés 3 6 -ból
A paradicsomot és a paprikát áttesszük egy húsdarálón. A fokhagymagerezdeket felaprítjuk. Keverje össze az összes zöldséget sós sóval együtt.
lépés 4 6 -ból
A tárolóedényeket megmossuk, és mindegyiket gőz felett tartjuk 1-2 percig.
lépés 5 6 -ból
A csavaros kupakokat választjuk. Forró vízzel leforrázzuk őket.
lépés 6 6 -ból
Amikor a kannák kiszáradtak a gőztől, tegyen beléjük adjikát. Zárja le fedéllel és tárolja a hűtőszekrényben. Kész a gyors zöldség snack!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *