Adzsika zöld paradicsomból tormával és fokhagymával

0
1291
Konyha grúz
Kalóriatartalom 140,3 kcal
Adagok 5 l.
Főzési idő 150 perc
Fehérjék * 2 gr.
Zsírok * 5,2 gr.
Szénhidrátok* 37,8 g
Adzsika zöld paradicsomból tormával és fokhagymával

A zöld paradicsomból, tormával és fokhagymával készített Adjika olcsó és szokatlanul ízletes készítmény lesz különféle húsételekhez. Ebben a receptben felkérik, hogy főzze klasszikus módon, azaz főzéssel.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Az adjika zöldségeit (zöld paradicsom, édes paprika és csípős paprika) jól megmossuk. Távolítsa el a magokat a paprikából. Ezután vágja ezeket a zöldségeket közepes darabokra, és aprítsa meg részeket turmixgép vagy húsdaráló segítségével.
lépés 2 6 -ból
A torma gyökereit meghámozzuk, megmossuk, darabokra vágjuk és turmixgépben is őröljük.
lépés 3 6 -ból
Helyezze az összes apróra vágott zöldséget egy lekváros edénybe és keverje össze.
lépés 4 6 -ból
Tegye a serpenyőt közepes lángra, és forralja fel ezt a zöldségkeveréket a forralás kezdetétől számított egy órán át, már alacsony lángon. Ne felejtse el rendszeresen keverni mindent.
lépés 5 6 -ból
A fokhagymát hámozzuk meg és vágjuk fel fokhagymás gépben. A pörkölés végén adjunk hozzá apróra vágott fokhagymát az adjikához, öntsünk bele növényi olajat, és adjuk hozzá a receptben feltüntetett mennyiségű sót és cukrot. Ismét keverjük meg Adjikát és pároljuk 15 percig.
lépés 6 6 -ból
Öntsünk forró zöld paradicsom adjikát tormával és fokhagymával kis steril üvegekbe, és szorosan zárjuk le. Helyezze a hűtött adjikát hideg helyre.

Egyél az egészségedért!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *