Örmény pilaf mazsolával
0
766
Konyha
Keleti
Kalóriatartalom
125 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
50 perc
Fehérjék *
2,2 gr.
Zsírok *
4,5 gr.
Szénhidrátok*
33,5 g
Az örmény pilafot megkülönbözteti a hús hiánya és az aszalt gyümölcsök jelenléte. Ezenkívül az aszalt gyümölcsök különböző módon használhatók, a személyes preferenciáktól és az otthoni lehetőségektől függően. Gyakran hozzáadnak diót. A változatlan összetevő talán a mazsola és természetesen a rizs. Szükségszerűen hosszú szemű, megadva a pilaf szükséges törékenységét és légiességét.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Szárított gyümölcsöket készítünk: a szárított sárgabarackot és a mag nélküli mazsolát alaposan öblítsük le meleg vízzel. Töltse fel forró vízzel néhány percig, majd engedje le a vizet, és tegye a szárított gyümölcsöket egy törülközőre, és szárítsa meg. Ha a szárított sárgabarack túl nagy, vágja apró darabokra, megközelítőleg a mazsolával arányosan.
A hagymát meghámozzuk, megmossuk, megszárítjuk és vékony félkarikákra vágjuk. Bográcsban felmelegítünk olyan mennyiségű növényi olajat, hogy másfél centiméterrel ellepje az alját. Az olajat felforrósítjuk, és beleöntjük a hagymát. Közepes lángon világos barnára pirítjuk. Ne felejtse el rendszeresen beavatkozni.
A megmosott rizst üstben kenjük az aszalt gyümölcsök tetejére, kiegyenlítjük. Öntsön forró vizet olyan mennyiségben, hogy három -négy centiméterrel ellepje a rizst. Adjunk hozzá sót ízlés szerint. Növeljük a tüzet, és elérjük a folyadék gyors forrását. Forrás után csökkentse a tüzet, és a vizet nyitott fedéllel párologtatja el. Amikor szinte minden víz eltűnik felülről, és csak a pilaf belsejében marad, fedje le a rizst egy megfelelő átmérőjű, fordított lapos tányérral, és zárja le az üstöt fedéllel. Erre azért van szükség, hogy a pilaf a szükséges nedvességet és lassú gőzölést biztosítsa. A pilafot további tíz -tizenöt percig főzzük, amíg a rizs teljesen meg nem puhul. Ne keverd össze.
Jó étvágyat kívánunk!