Fehérje élesztőt hússal serpenyőben

0
483
Konyha Tatarskaya
Kalóriatartalom 213,3 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 100 perc
Fehérjék * 10 gr.
Zsírok * 11,2 gr.
Szénhidrátok* 37,4 g
Fehérje élesztőt hússal serpenyőben

Az élesztőfehérjét húsos töltelékkel könnyű főzni egy serpenyőben. Nagyon kielégítőnek, ízletesnek és ínycsiklandónak bizonyulnak! Jó snack az egész családnak!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 7 -ből
A lisztet szűrőn átszitáljuk.
lépés 2 7 -ből
A tejet 40 fokra melegítjük.
lépés 3 7 -ből
Hozzáadjuk a tojást, a növényi olajat, a meleg tejet és a sót. Homogén tésztát gyúrunk, és 1 órára meleg helyre küldjük.
lépés 4 7 -ből
A hagymát meghámozzuk és apró négyzetekre vágjuk.
lépés 5 7 -ből
A darált húshoz adjunk hozzá hagymát, sót és őrölt borsot. Keverjük össze a tölteléket.
lépés 6 7 -ből
A tésztát összegyúrjuk és 15 egyenlő részre osztjuk. Tortillákat készítünk belőlük, és a közepébe tesszük a darált hús és a hagyma töltelékét. Megcsípjük a széleket, formáljuk az oldalakat.
lépés 7 7 -ből
Melegítsünk fel egy serpenyőt növényi olajjal, és mindkét oldalán süssük a fehérjét aranybarnára.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *