Fehérje élesztőt sütőben sütjük

0
389
Konyha Tatarskaya
Kalóriatartalom 167,5 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 100 perc
Fehérjék * 8,2 gr.
Zsírok * 9,3 gr.
Szénhidrátok* 33,4 g
Fehérje élesztőt sütőben sütjük

Az élesztőfehérje hihetetlenül finom! Levegős, étvágygerjesztő, lédús hús töltelékkel! Ez egy csodálatos snack az egész családnak! Egyszerűen finom!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 10 -ből
Keverje össze a kefirt, a növényi olajat és a sót egy mély edényben. A tűzhelyre tesszük, és kissé felmelegítjük kb. 40 fokra.
lépés 2 10 -ből
Hozzáadjuk a tojást, a kristálycukrot, a lisztet és az élesztőt. Mindent jól összekeverünk.
lépés 3 10 -ből
Fedjük le a tésztát egy törülközővel, és tegyük meleg helyre 1-1,5 órára, amíg 2-3-szor megkel.
lépés 4 10 -ből
Ekkor a marhahúst egy húsdarálóban csavarjuk.
lépés 5 10 -ből
Hámozzuk meg a hagymát és vágjuk apró kockákra.
lépés 6 10 -ből
A zöldeket megmossuk és finomra vágjuk.
lépés 7 10 -ből
Adjuk hozzá a hagymát és a zöldeket a darált húshoz. Sózzuk és ízlés szerint fűszerezzük fekete borssal.
lépés 8 10 -ből
A tésztát összegyúrjuk és 16 részre osztjuk.
lépés 9 10 -ből
Minden darabból kerek tortát készítünk. Tegye a darált húst a közepére, és csípje össze a széleit.
lépés 10 10 -ből
Kenje meg a tepsit növényi olajjal, tegye ki a fehérjét és küldje a sütőbe. 180 fokon fél órát sütjük.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *