Belyashi hússal kefirön élesztő nélkül egy serpenyőben

0
2376
Konyha Tatarskaya
Kalóriatartalom 189,8 kcal
Adagok 8 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 8,5 gr.
Zsírok * 11,4 gr.
Szénhidrátok* 32,5 g
Belyashi hússal kefirön élesztő nélkül egy serpenyőben

Ha finom házi ételeket szeretne főzni, és nagyon kevés idő áll rendelkezésre a főzéshez, akkor fehérjéket hússal süthet kefir tésztán élesztő nélkül. Ez a tészta nem tart sokáig kelni és bizonyítani. A Belyashi lédús, ínycsiklandó és ízletes lesz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Először gyúrd össze a mész tésztát. Öntsük a mikrohullámú sütőben felhevített kefirt egy tálba a tészta dagasztásához. Ezután törje össze a tojásokat a kefirhez, adja hozzá a szükséges mennyiségű szódát, sót és cukrot, és habverővel jól keverje össze ezeket az összetevőket.
lépés 2 6 -ból
Majd amikor sok légbuborék jelenik meg a kefirmassza felületén, öntsük részletekben szitára a szitált lisztet. Azonnal dagasztja a tésztát egy kanállal, majd kézzel, amíg homogén állagú nem lesz, és nem tapad a tenyeréhez. Fedjük le a dagasztott tésztát egy műanyag fóliával, és hagyjuk állni 15 percig.
lépés 3 6 -ból
Ez idő alatt készítse elő a fehérjék töltelékét. Apróra vágjuk a hámozott hagymát és a metélőhagymát turmixgépben, amíg pépes nem lesz. Tegye a darált húst egy külön tálba, adjon hozzá hagymát és fokhagymát, adjon hozzá ízlés szerint sót és borsot, és adjon hozzá 4 evőkanál a lédússághoz. l. kefir.
lépés 4 6 -ból
Ezután kanállal keverjük simára a darált húst.
lépés 5 6 -ból
A tésztával való kényelmes munkavégzés érdekében mossa meg a kezét növényi olajjal. Először a kefir tésztát tekerjük tekercsbe, majd apró darabokra vágjuk, és vékony, legfeljebb 6-8 cm átmérőjű süteményeket formázunk. A tölteléket a tortákra fektetjük, és a széleket akár teljesen, akár lyukkal megcsípjük. középen.
lépés 6 6 -ból
Mély serpenyőben melegítsen fel kellő mennyiségű növényi olajat (a meszelés közepéig). A fehérjét közepes lángon 3-4 percig sütjük mindkét oldalon. Sütés közben a fehérek felemelkednek, szépek és étvágygerjesztőek lesznek. Az étel készen áll. Kezelheti szeretteit.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *