Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Snackek
  3. ➠ Snackek
  4. ➠ Gluténmentes palacsinta

Gluténmentes palacsinta

0
666
Konyha orosz
Kalóriatartalom 207,3 kcal
Adagok 15 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 6,9 gr.
Zsírok * 5,9 gr.
Szénhidrátok* 46,5 g
* 100 grammonként. termék
Gluténmentes palacsinta
Tartalom

Nagy önbizalommal mondhatjuk, hogy a figyelmébe bemutatott étel nemcsak azok számára tökéletes, akik gondosan követik az ábrát és követik a megfelelő táplálkozás elveit, hanem azok számára is, akik intoleranciát szenvednek a tehéntejben. Ezenkívül a gluténmentes liszt, amelyet a főzés során fogunk használni, gluténmentes. És mint tudod, a glutén gyakran allergiás reakciókat okoz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 9 -ből
Elkészítjük a palacsinta készítéséhez szükséges összetevőket.
lépés 2 9 -ből
Hajtsa a tojásokat egy mély tálba, adjon hozzá sót, cukrot és növényi olajat. Mindent alaposan keverjünk simára.
lépés 3 9 -ből
Kívánt esetben egy ilyen összetevő, mint a cukor, teljesen elhagyható.
lépés 4 9 -ből
A lisztet fokozatosan vezetjük be a teljes tömegbe.
lépés 5 9 -ből
Öntsük a tejet a kapott masszába vékony sugárban. Mindent összekeverünk. A csomók ne jelenjenek meg a tésztában.
lépés 6 9 -ből
Ha a tészta állaga folyékony tejfölhöz hasonlít, akkor mindent jól csinál.
lépés 7 9 -ből
A tésztát egyenletesen elosztjuk az előmelegített serpenyő felületén.
lépés 8 9 -ből
Miután a palacsinta színe aranysárga lett, fordítsa meg, és süsse meg a másik oldalon.
lépés 9 9 -ből
Palacsintát joghurttal és bogyókkal tálalhatunk.

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *