Cukkini palacsinta darált hússal

0
2102
Konyha orosz
Kalóriatartalom 176 kcal
Adagok 3 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 10,7 g
Zsírok * 10,3 g
Szénhidrátok* 14,4 g
Cukkini palacsinta darált hússal

Nem tudod mit főzz ebédre? Hogyan táplálja családját tápláló ételekkel? Próbálja ki a darált cukkini palacsintát. Ha családja szereti a burgonyás palacsintát hússal, akkor a házi készítésűeknek biztosan tetszeni fog ez az étel.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 9 -ből
Készítse elő a szükséges összetevőket a darált cukkini palacsintához.
lépés 2 9 -ből
A cukkinit vagy a cukkinit jól megmossuk, és a végét levágjuk. A cukkinit daráljuk le robotgéppel, turmixgéppel vagy durva reszelővel. A hagymát meghámozzuk, és az egyik hagymát finom reszelőn lereszeljük. Tegye az előkészített zöldségeket egy mély tálba.
lépés 3 9 -ből
A csirke tojást feltörjük egy tálba zöldségekkel, ízlés szerint hozzáadjuk a búzalisztet, a tejfölt, a sót és a fekete borsot. Keverjük össze alaposan.
lépés 4 9 -ből
Öblítse le és szárítsa meg a kapros zöldeket, apróra vágja. A hámozott hagymát késsel felaprítjuk. A serpenyőt jól felmelegítjük. Kenje meg kevés növényi olajjal. Tegyük bele a darált húst, az apróra vágott hagymát és a kaprot, sózzuk, borsozzuk. Fedjük le és főzzük körülbelül 10 percig. Tegye a kész tölteléket egy tányérra.
lépés 5 9 -ből
Előmelegítjük a serpenyőt. Öntsön egy kis mennyiségű növényi olajat. Öntsük a cukkini tésztát egy merőkanál segítségével. Terítsük szét az egész felületen. Fedjük le és főzzük körülbelül 5 percig.
lépés 6 9 -ből
Amikor a tészta jól megsült a serpenyőben, nyissuk fel a fedelet, tegyük a hús töltelék harmadát a cukkini palacsinta felére.
lépés 7 9 -ből
A sajtot reszeljük le durva reszelőn, és szórjuk meg a húsos töltelékkel.
lépés 8 9 -ből
Óvatosan fedje le a tölteléket a tök palacsinta második felével, zárja le a fedelet és főzze további 4 percig.
lépés 9 9 -ből
Tálaljuk a kész cukkini palacsintát darált hússal az asztalon friss zöldségekkel és gyógynövényekkel.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *