Palacsinta gyümölcs töltelékkel

0
924
Konyha orosz
Kalóriatartalom 187,3 kcal
Adagok 5 port.
Főzési idő 60 perc
Fehérjék * 4,5 gr.
Zsírok * 13,7 g
Szénhidrátok* 28,7 g
Palacsinta gyümölcs töltelékkel

Ebben a receptben meghívjuk, hogy főzzön palacsintát gyümölcs töltelékkel - a legolcsóbb, finom és gyors. Bármilyen gyümölcsöt elvihet. Ebben a receptben banánt és almát használunk. A tésztát vízben összegyúrjuk. Karamellizáljuk a gyümölcsöt egy serpenyőben. Ebből csodálatos reggeli vagy vacsora fog készülni, különösen a gyermekek számára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 9 -ből
A tojásokat egy tálba törjük a tészta dagasztásához, és hozzáadjuk a cukrot és a sót.
lépés 2 9 -ből
Ezután öntsön rájuk egy pohár vizet, és keverjen össze mindent.
lépés 3 9 -ből
Ebbe a folyékony alapba szórunk lisztet, szitán átszitáljuk és sütőporral elkeverjük.
lépés 4 9 -ből
Spatulával vagy habverővel gyúrjuk a tésztát, amíg sűrű, homogén állagú lesz.
lépés 5 9 -ből
Ezután adagoljuk hozzá a többi vizet a tésztához, és azonnal keverjük össze. A palacsinta tésztának folyékonynak kell lennie.
lépés 6 9 -ből
A serpenyőt növényi olajjal jól felmelegítjük, és vékony palacsintákat sütünk rajta. Minden palacsinta előtt öntsön olajat a serpenyőbe.
lépés 7 9 -ből
Helyezze a főtt palacsintákat egy halomba egy tányérra.
lépés 8 9 -ből
Hámozza meg az almát és a banánt, és vágja apró darabokra. Egy serpenyőben felforrósítjuk a vajat és a növényi olajat, és a párolt almát megpároljuk benne. Pároljuk őket fedő alatt és 7-8 percig. Ezután adjuk hozzá a szeletelt banánt az almához, és tartsuk a tűzön 1-2 percig.
lépés 9 9 -ből
Tekerje a kapott alma-banán tölteléket palacsintába, és tálalja az asztalhoz.

Egyél az egészségedért!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *