Zabpehely palacsinta

Ez a recept tetszeni fog az egészséges ételek szerelmeseinek. Palacsinta esetén csak zablisztet használunk, de meg kell tagadnia a növényi olajat, és tapadásmentes serpenyőt kell használnia. Nagyon ízletes ilyen palacsintát felszolgálni teához, banán vagy bogyós töltelékkel.

A palacsinta vegetáriánus és ugyanakkor sovány változata különösen releváns a Maslenitsa héten, amikor annyira szeretné ezt a finom ételt, de nem az alakja rovására. Palacsintát készítünk zabpehelyből és keményítőből lenmag felhasználásával, amelyek olyan előnyösek az egészségre. Finomnak és finomnak bizonyulnak, biztosan értékelni fogja páratlan ízüket.

Az ezzel a recepttel készített palacsinta glutén- és tejmentes. Ennek oka az, hogy zablisztet használnak, és a hagyományos tej helyett ásványi szénsavas vizet adunk hozzá. Neki köszönhető, hogy lyukas palacsintát kapunk.

Az ízletes finom áttört palacsinta zabtejjel nagyszerű lehetőség a laktóz -intoleranciában szenvedők számára. Ízét tekintve semmivel sem rosszabbak, mint a tejes palacsinta, és természetesen sokkal finomabbak, mint a vízben palacsinták.

Nem tudja elképzelni az életét vékony palacsinta nélkül, de nem akarja megszegni az egészséges táplálkozás szabályait? Akkor a vízben lévő zabpalacsinta receptje kifejezetten neked szól! Ennek az ételnek a készítéséhez nem használnak búzalisztet, ami azt jelenti, hogy az ilyen palacsinta felszívódásával nem kell tartania attól, hogy károsítja saját alakját.

A diétás palacsinta nagyszerű alternatíva a hagyományos palacsintákhoz. Ennek az ételnek a fő titka a zabliszt. A receptben, amelyet az Ön figyelmébe ajánlunk, megtanulja, hogyan kell zabpelyhet készíteni, és milyen összetevőkkel kell kombinálni, hogy kedvére tegye szeretteit.

Diétás cukkini palacsinta liszt nélkül készíthető reggelire vagy vacsorára - ez egy nagyon egészséges és alacsony kalóriatartalmú étel. És hogy új ízt kapjon, hozzáadhat egy kis reszelt kemény sajtot a tésztához, bár ez ebben a receptben nem szerepel. Adjunk hozzá fűszereket és sót a tésztához, összpontosítva az ízlésére. Egyél forró palacsintát tejföllel.

Ez a palacsinta készítési lehetőség alkalmas diétás ételekhez és azok számára, akik szeretnek kísérletezni a konyhában. Fedezze fel a már ismert ételek új ízeit.

Kiváló receptet kínálok diétás alacsony kalóriatartalmú palacsintákhoz liszt és keményítő nélkül. A házi pékáruk szerelmesei, akik vigyáznak formájukra, biztosan értékelni fogják az egészséges palacsintát, és teljes mértékben élvezni fogják.