
Palacsinta glutén és tej nélkül
A palacsintát még a gluténmentes diéta és a laktózérzékenyek is fogyaszthatják. Ezzel a recepttel finom vékony palacsintákat készíthet liszt és tej nélkül.
A termék 100 g | Kcal | Fehérje | Zsírok | Szénhidrátok |
---|---|---|---|---|
Kókusztej | 181 | 1.6 | 18.5 | 2 |
Kókuszolaj | 929 | 0 | 99.9 | 0 |
Gluténmentes keverék | 342 | 1.8 | 0.4 | 82 |
Kristálycukor | 399 | 0 | 0 | 100 |
Citromlé | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Gluténmentes liszt | 350 | 4.5 | 0.5 | 81 |
Napraforgóolaj | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Édesítőszer | 1 | 0 | 0 | 1 |