Csirke tabaka hüvelyben, burgonyával a sütőben

0
4191
Konyha grúz
Kalóriatartalom 331,4 kcal
Adagok 8 port.
Főzési idő 180 perc
Fehérjék * 9,9 gr.
Zsírok * 45,7 g
Szénhidrátok* 17,3 g
Csirke tabaka hüvelyben, burgonyával a sütőben

A csirke dohány burgonyával előnyös lehetőségnek számít az ünnepi asztalnál. Ez az étel kiadós, ízletes és nagyon hatékony. És hogy a krumpli a lehető lédúsabb legyen, készítse elő az ételt sütőzacskóban.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Mossa meg a csirkét, vágja el a szegycsont mentén és hajtsa ki a hasított testet. Ezután tegye a csirkét egy vágódeszkára, és mindkét oldalát konyhakalapáccsal verje fel.
lépés 2 6 -ból
Dörzsölje meg a csirkét sóval és fűszerekkel, és hagyja 30-60 percig, hogy a hús pácolódjon.
lépés 3 6 -ból
Hámozza meg a burgonyát, a hagymát és a fokhagymát. Vágja a burgonyát és a fokhagymát nagy szeletekre, a hagymát félkarikára. Keverjük össze a burgonyát hagymával és fokhagymával, adjunk hozzá sót ízlés szerint.
lépés 4 6 -ból
A csirkét és a burgonyát sütőhüvelybe helyezzük, és meglocsoljuk növényi olajjal. Rögzítse a hüvely széleit mindkét oldalon. Helyezze a hüvelyet egy sütőlapra, és sütje 180 fokos sütőben 60-80 percig.
lépés 5 6 -ból
Ezután vágja le a hüvelyét, kenje meg a csirkét a sütés során felszabaduló lével, és hagyja pirulni a sütőben további 15-20 percig.
lépés 6 6 -ból
A csirkebabát és a burgonyát melegen tálaljuk egy közös tálon.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *