Eperlekvár cukor nélkül

0
3436
Konyha Világ
Kalóriatartalom 391 kcal
Adagok 0,4 l.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 88 gr.
Zsírok * 0,8 gr.
Szénhidrátok* 8,2 gr.
Eperlekvár cukor nélkül

Az egészséges, vitaminokban gazdag és finom eperlekvár teljesen cukormentes egyáltalán nem mítosz, hanem a valóságban teljesen megtestesült elképzelés. Egy ilyen lekvár elkészítése olyan egyszerű, mint a körte héja, és hogy mennyi haszna van a szervezetnek egy ilyen sós lekvárból, egyszerűen lehetetlen szavakkal kifejezni. Egy ilyen cukormentes eperlekvár elkészítésével télen is megörvendezteti családját az érett nyári bogyók ízével.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Rendezze az epret, távolítsa el a szárát minden bogyóban. Ezután mossa meg az epret, szárítsa meg papírtörlőn. Tegye a bogyókat egy konyhai robotgép táljába, az epret darálja pürébe.
lépés 2 5 -ből
Öntsük a kapott eperpürét egy serpenyőbe, tegyük a tűzre, és forraljuk fel a keveréket. Forralás után főzzük a lekvárt még 5 percig, adjunk hozzá zselatint, mindent alaposan keverjünk össze. Ezután főzzük még néhány percig, amíg besűrűsödik.
lépés 3 5 -ből
Készítsen elő üvegeket és fedeleket a lekvár tárolására, sterilizálja őket.
lépés 4 5 -ből
A kész eperlekvárt cukor nélkül öntsük az előkészített üvegekbe, zárjuk le az üvegeket fedéllel. Tekerje le egy takaróval, és hagyja hűlni meleg, sötét helyen.
lépés 5 5 -ből
Tárolja a cukormentes eperlekvárt pincében vagy hűtőszekrényben. Élvezd!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *