Darált sündisznó rizzsel tejfölös mártásban egy serpenyőben

0
3749
Konyha orosz
Kalóriatartalom 134,9 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 5,7 g
Zsírok * 10,7 g
Szénhidrátok* 15,1 gr.
Darált sündisznó rizzsel tejfölös mártásban egy serpenyőben

A darált "sündisznó" nagyon praktikus étel. Ezek lehetővé teszik, hogy egy szerény mennyiségű hús az egész családot táplálja. Nem csak elege lehet egy ilyen ételből, hanem igazán élvezheti is: a gyengéd húsgombócok igazi házi íze nem hagy senkit közömbösen. Hozzáadjuk a tejfölös mártást, amelyben a "sündisznókat" pörköljük, apróra vágott zöldségekkel. Ez különleges gazdagságot és lédússágot kölcsönöz a kész ételnek. A kényelem érdekében jobb, ha húsgombócokat főzünk egy serpenyőben vagy egy magas serpenyős serpenyőben - így gondatlan mozgás esetén sem a sündisznó, sem a mártás nem kerül a tűzhelyre.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Helyezze a rizst egy szűrőedénybe, és alaposan öblítse le. Forraljuk fel sós vízben tíz percig. Ezután a gabonapelyheket rostára tesszük, és újra leöblítjük. Az így hozott rizst hűtsük félig megfőni, majd keverjük össze a "sündisznók" darált húsával.
lépés 2 6 -ból
Hámozza meg a hagymát. Egy hagymát apró kockákra vágunk. A második később jól jöhet a szósz elkészítésekor. Tegye egy tálba a darált húst, az elkészített rizst, az apróra vágott hagymát, a csirketojást, a sót és a fekete borsot. Kézzel vagy kanállal keverje össze a darált húst az adalékanyagokkal, hogy az összes összetevő egyenletesen oszlik el a teljes tömegben.
lépés 3 6 -ból
Az elkészített darált húsból körülbelül öt centiméter átmérőjű golyókat formázunk. Annak érdekében, hogy a massza ne tapadjon a kezéhez, nedvesítse meg őket hideg vízben. Fontos, hogy a darált húsdarabokat jól tekerjük a tenyerek közé, tömörítsük a golyókat - így nem esnek szét pörköléskor, és jól megtartják formájukat.
lépés 4 6 -ból
Hámozza meg a sárgarépát a felső héjától, öblítse le és dörzsölje le durva reszelőn. A fokhagymát meghámozzuk, és késsel finomra vágjuk, vagy átpréseljük. A fennmaradó második hagymát apróra vágjuk. Egy serpenyőben, amelyben pörkölni fogjuk a húsgombócokat, felmelegítjük a növényi olajat olyan mennyiségben, hogy az alját két -három milliméteres réteggel borítsa. A reszelt sárgarépát, az apróra vágott hagymát és a fokhagymát forró olajba tesszük. Folyamatos keverés mellett puhára pirítjuk a zöldségeket. Amikor a serpenyőben lévő zöldségkeverék lágy lesz és kicsit barnulni kezd, tegyük rá az elkészített húsgombócokat.
lépés 5 6 -ból
Főzés tejfölös mártással. Ehhez egy külön tálban keverjük össze tejföllel, szárított kaporral, kevés sóval, ízlés szerint fekete és piros típusú őrölt borssal. Ezután adjunk hozzá vizet a megadott mennyiségben, és keverjük újra - a mártás kész.
lépés 6 6 -ból
Az elkészített tejfölös keverékkel egyenletesen öntsön húsgombócokat sült zöldségekkel. Zárja le az edényt fedéllel, és forralja fel a tartalmát. Ettől a pillanattól kezdve minimálisra csökkentjük a tűzhely hőmérsékletét, és lassú forralással húsz percig pároljuk az edényt.A kész "sündisznókat" kivesszük a tűzhelyről, és tíz-tizenöt percig hagyjuk főzni a fedél alatt. Ezután bármilyen körettel tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *