Darált sündisznó rizzsel tejfölös mártásban, lassú tűzhelyen
0
2982
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
184,9 kcal
Adagok
4 port.
Főzési idő
50 perc
Fehérjék *
7,3 gr.
Zsírok *
8,5 gr.
Szénhidrátok*
17,3 g
A multikooker ideális a darált húsos süti főzéséhez. A hőenergia adott hőmérsékleten minden oldalról egyenletesen befolyásolja a húsgombócokat. A főzés során nem keletkezik nedvességveszteség, így a húsétel természetes íze és lédúsága maximálisan megmarad. És ha a pörkölés finom tejfölös mártásban történik, akkor a végső íz összességében gazdagabb. A "sündisznók" számára javasoljuk a hosszú szemű rizs és a finomra őrölt darált hús használatát - így a kész húsgombócok lágyak lesznek, és a "tövisek" a lehető legkifejezettebbek lesznek.
Hozzávalók
Főzés folyamata
A rizst áttetszőre mossuk, egy serpenyőbe tesszük, vízzel megtöltjük, sózzuk és tíz percig forraljuk. Ezután a gabonapelyhet szűrőedénybe dobjuk, és hideg vízzel leöblítjük. Hámozza meg a hagymát, öblítse le és szárítsa meg. Két hagymát apró kockákra vágunk. Hagyja a maradék hagymát, amíg a mártás elkészül. A fehér kenyeret darabokra vágjuk, és kevés vízben áztatjuk. Amikor a kenyér megpuhult, enyhén préselje ki a felesleges folyadékból, és tegye egy nagy tálba. Ott megkenjük a darált húst, félig főtt rizst, apróra vágott hagymát, feltörjük a tojást, ízlés szerint sózzuk és fekete borsot adunk hozzá. A darált húst összekeverjük az adalékanyagokkal, majd enyhén felverjük a tál aljára, hogy a massza viszkózusabb legyen. Tehát felesleges levegő jön ki belőle, és a darált hús is sűrűbb lesz.
A főtt darált húsból kis golyókat formázunk (körülbelül négy -öt centiméter átmérőjűek), jól megforgatjuk a tenyerükben. Ha a húsgombócok felületét simára készítik, és jó tömöríteni, akkor a leendő "sündisznók" sűrű és szabályos alakúak lesznek. A húsgolyókat a multicooker tálba tesszük, és felöntjük a főtt tejfölös mártással zöldségekkel. Zárjuk le a készüléket fedéllel, és állítsuk be az „Oltás” módot negyven percig.
Jó étvágyat kívánunk!