Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Tészta, tészta
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza hús nélkül

Funchoza hús nélkül

0
2759
Konyha ázsiai
Kalóriatartalom 75,6 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 205 perc
Fehérjék * 4,3 gr.
Zsírok * 4,4 gr.
Szénhidrátok* 8,6 gr.
* 100 grammonként. termék
Funchoza hús nélkül
Tartalom

A koreai fűszeres zöldségsaláta tiszta tésztával segít abban, ha valami újat szeretne meglepni vagy kényeztetni, és egyszerre táplálni. Az étel nagyon étvágygerjesztőnek tűnik, de egyáltalán nem nehéz elkészíteni. Készítse elő ezt a salátát, még jobb este, hogy legyen ideje infúziót készíteni

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Távolítsa el a héját a zöldségekről, és mossa le folyó víz alatt. A sárgarépát lereszeljük, mint a koreai sárgarépát, és kis olajon megpirítjuk. A hagymát vékony negyedekre vágjuk, és külön pirítjuk, amíg puha és átlátszó nem lesz. Reszeljük le a fokhagymát, vagy nyomjuk át egy présen.
lépés 2 6 -ból
Öntsön vizet egy serpenyőbe, forralja fel és tegye bele a funchose -t, keverje meg és kapcsolja ki az égőt. Hagyja forró vízben 3 percig.
lépés 3 6 -ból
Merítse a funchose -t szűrőedénybe, és öblítse le hideg víz alatt. Keverjük össze, hogy lefolyjon a víz, és tegyük a tésztát egy tányérra. Adjunk hozzá 1 evőkanál. l. növényi olajat, és keverjük össze, hogy ne ragadjon össze.
lépés 4 6 -ból
Egy külön kis tálban keverjük össze a szójaszószt és az ecetet, a fűszereket és a fokhagymát, és jól keverjük össze. Öntsön bele 2 evőkanál. l. vajat, és újra keverjük.
lépés 5 6 -ból
Tegye a sárgarépát és a hagymát a frunchose -ba.
lépés 6 6 -ból
Adjunk hozzá mártást, és óvatosan keverjük össze. Kívánt esetben adjunk hozzá egy kis sót. Fedjen le egy tányért műanyag fóliával, és tegye hűtőszekrénybe 3 órára vagy egy éjszakára. Tálalás előtt tegye a szezámmagot egy száraz serpenyőbe, melegítse fel közepes lángon, és csökkentse a hőmérsékletet. Folyamatosan keverjük, és kellemes aranybarnára sütjük. A szezámmagot egy tálba tesszük, lehűtjük és a salátára szórjuk.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *