Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Tészta, tészta
  3. ➠ Funchoza
  4. ➠ Funchoza marhahússal és zöldségekkel

Funchoza marhahússal és zöldségekkel

0
1530
Konyha ázsiai
Kalóriatartalom 122,2 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 75 perc
Fehérjék * 7,7 g
Zsírok * 8,9 gr.
Szénhidrátok* 11,3 gr.
* 100 grammonként. termék
Funchoza marhahússal és zöldségekkel
Tartalom

A Funchoza teriyaki rengeteg zsenge marha- és zöldségfélével biztosan tetszeni fog minden olyan embernek, aki szereti a húst. Az étel nagyon színes, fűszeres és lédús lesz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 12 -ből
A marhahúst vékony csíkokra vágjuk.
lépés 2 12 -ből
Öntsük a mártást egy tálba.
lépés 3 12 -ből
Pácoljuk a húst teriyaki szószban 20 percig. Időről időre meg kell fordítani a marhahúst, hogy egyenletesen be legyen borítva mártással.
lépés 4 12 -ből
A hagymát vékony félkarikákra, a fokhagymát darabokra vágjuk.
lépés 5 12 -ből
Az édes paprikát hosszú csíkokra vágjuk, a chilipaprikát finomra vágjuk.
lépés 6 12 -ből
A fokhagymát és a hagymát olívaolajon pár perc alatt megpirítjuk, kétféle paprikát adunk hozzá.
lépés 7 12 -ből
Erős lángon puhára sütjük.
lépés 8 12 -ből
Szerezze be a zöldségeket, tegye a pácból a húst ugyanabba a serpenyőbe.
lépés 9 12 -ből
A serpenyőt rázva 5-6 percig sütjük a marhahúst.
lépés 10 12 -ből
Tegye vissza a zöldségeket a serpenyőbe a húshoz, öntse bele a maradék szószt, főzze további 7 percig.
lépés 11 12 -ből
A funchozát előre forraljuk fel forró vízzel az utasítások szerint, adjuk hozzá a serpenyőhöz, keverjük össze a hússal és a zöldségekkel. Ízlés szerint adjunk hozzá fűszereket, és főzzük még 1-2 percig.
lépés 12 12 -ből
Azonnal tálaljuk, friss fűszernövényekkel megszórva.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *