Funchoza tonhalkonzervdel

0
1197
Konyha ázsiai
Kalóriatartalom 71,8 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 40 perc
Fehérjék * 6,2 gr.
Zsírok * 5,1 gr
Szénhidrátok* 7,1 gr.
Funchoza tonhalkonzervdel

A Funchoza könnyen elkészíthető, és nem kell sokáig főzni, nincs kifejezett íze, ezért sok termékhez jól illik. Leggyakrabban ázsiai ételek összetevőjeként használják.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Hámozza meg és mossa meg a hagymát, fokhagymát, sárgarépát. A hagymát félkarikára vágjuk. A fokhagymát préseljük át. A sárgarépát vékony csíkokra vágjuk. A paprikát megmossuk, meghámozzuk és csíkokra vágjuk. Sütjük a zöldségeket napraforgóolajban 3-5 percig, a zöldségeknek ropogósnak kell maradniuk.
lépés 2 5 -ből
A csiperkegombákat szeletekre vágjuk, napraforgóolajban puhára sütjük. Helyezze a gombát és a zöldségeket egy mély tálba.
lépés 3 5 -ből
Az uborkát megmossuk, vékony csíkokra vágjuk, rátesszük a többi zöldségre, felöntjük citromlével, szója- és halmártással, összekeverjük és 15 percig hagyjuk pácolódni.
lépés 4 5 -ből
Öntsön forró vizet a funchozára, hagyja 5 percig, öblítse le hideg vízzel.
lépés 5 5 -ből
Helyezze a tésztát egy tálra, tegye rá a zöldségeket és a tonhalat. Szórjon szezámmagot a salátára, és tegye az asztalra.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *