Funchoza szójaszósszal

0
1288
Konyha ázsiai
Kalóriatartalom 109,6 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 15 perc.
Fehérjék * 7,1 gr.
Zsírok * 4 gr.
Szénhidrátok* 14,3 g
Funchoza szójaszósszal

Egy gyors és ízletes ebéd 15 perc alatt igazi! A Funchoza zöldségekkel és szójaszószsal hihetetlenül gyorsan elkészül, és az eredmény minden várakozást felülmúl! A zöldségek könnyű kevergetése csak pár percet vesz igénybe, míg a tésztánk párolt. Keverjük össze az összes hozzávalót, fűszerezzük fűszerekkel és mártással - kész!

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Funchose főzése: minden funchose csomagoláson fel van írva az elkészítésének módja. Az egyik típusú funchose esetében csak forrásban lévő vizet kell felönteni és 5-10 percig hagyni. Egy másik esetben forrásban lévő vízben fel kell forralni. A funchose -t forrásban lévő vízbe dobjuk, forrásban lévő vízben 6 percig főzzük, majd szűrőedénybe tesszük, és hagyjuk lefolyni. Ebben az időben gondoskodunk a zöldségekről.
lépés 2 6 -ból
A hagymát meghámozzuk, megmossuk és apró kockákra vágjuk. A chilit megmossuk és vékony karikákra vágjuk. A cukkinit megmossuk, vékony csíkokra vágjuk. A sárgarépát megtisztítjuk és megmossuk, vékony csíkokra vágjuk. A paprikát megmossuk, megtisztítjuk a magoktól, és apró csíkokra is vágjuk.
lépés 3 6 -ból
Tegyünk egy serpenyőt növényi olajjal erős tűzre, melegítsük fel, és tegyük ki a zöldborsót és a mustármagot. Egy percig pirítjuk, folyamatosan keverjük.
lépés 4 6 -ból
Ezután tegye az összes zöldséget egy serpenyőbe, és süsse őket nagy lángon 3 percig, folyamatosan kevergetve egy spatulával. A sütés végén színt váltanak és kissé puhák lesznek, de lédúsak maradnak és megtartják alakjukat.
lépés 5 6 -ból
Ezt követően a kész tésztát a zöldségekre toljuk, szójaszószt és sót adunk hozzá, mindent jól összekeverünk.
lépés 6 6 -ból
A kész funchose -t adagolt tányérokra tesszük, gyógynövényekkel díszítjük, és melegen tálaljuk az asztalon. Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *