Funchoza teriyaki

0
1441
Konyha ázsiai
Kalóriatartalom 82,6 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 20 perc.
Fehérjék * 3,6 gr.
Zsírok * 4,4 gr.
Szénhidrátok* 10,7 g
Funchoza teriyaki

Aki szereti az ázsiai konyhát, imádni fogja ezt a receptet. A funchose főzése nem sok időt vesz igénybe. Javasoljuk, hogy zöldségdarabokkal tálaljuk a hagyományos teriyaki szószban. Lédús és kiadós étel, amely tökéletes vacsorára.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Hámozza meg és öblítse le a sárgarépát, a hagymát és a fokhagymát. Reszelje le a sárgarépát koreai stílusban. Alternatív megoldásként vékony hosszú csíkokra vághatja. A hagymát és a fokhagymát apróra kockázzuk. Olvassza fel a zöldbabot, és engedje le a folyadékot, ha van.
lépés 2 5 -ből
Egy széles serpenyőt teszünk a tűzhelyre, öntsünk bele növényi olajat. Forró állapotba melegszünk. Tegye az olajba a zöldbabot, a kukoricát és a sárgarépát. Keverjük össze és közepes lángon süssük három percig.
lépés 3 5 -ből
Tegye a funchozát egy tálba, és öntsön rá forró vizet hét -tíz percig.
lépés 4 5 -ből
Egy serpenyőbe öntjük a zöldségekbe apróra vágott hagymát és fokhagymát, sót és ízlés szerint őrölt paprika keveréket, összekeverjük és néhány percig pirítjuk, amíg a zöldségek készen állnak. Adjunk hozzá teriyaki szószt és egy vagy két evőkanál sima vizet, pároljuk pár percig. Ezt követően hozzáadjuk az elkészített funchose -t, összekeverjük az összes hozzávalót, és pár perc alatt zárt fedéllel tovább pároljuk.
lépés 5 5 -ből
Adjunk hozzá szezámmagot egy serpenyőbe, keverjük össze, és azonnal tegyük tányérokra tálaláshoz. Melegen ajánlott fogyasztani.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *