Gazpacho csirkével

0
935
Konyha olasz
Kalóriatartalom 34,2 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 150 perc
Fehérjék * 1,1 gr.
Zsírok * 2,3 gr.
Szénhidrátok* 6,5 gr.
Gazpacho csirkével

A Gazpacho egy leves, amely érett paradicsomon alapul. Ez az étel tökéletes a szomjúság és az éhség csillapítására a nyári melegben. Ennek a levesnek finom íze mellett számos előnye van: nagyon kielégítő, de ugyanakkor könnyen elkészíthető. Ezenkívül gazpachót bármilyen mennyiségben ehet; ez semmilyen módon nem befolyásolja az alakját.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 11 -ből
Először is meg kell mosni a paradicsomot, majd kereszt alakú bemetszést kell végezni a szár közelében, és forrásban lévő vízzel kell felönteni a zöldségeket.
lépés 2 11 -ből
Néhány perc múlva távolítsa el a héját a paradicsomról, és távolítsa el a szárakat.
lépés 3 11 -ből
Az uborkám. Ezután meg kell hámozni és eltávolítani a magokat.
lépés 4 11 -ből
A következő lépés a paradicsom apró kockákra vágása.
lépés 5 11 -ből
A megmosott paprikát is apró kockákra vágjuk.
lépés 6 11 -ből
A hámozott uborkát ugyanígy vágjuk fel.
lépés 7 11 -ből
Hasonló manipulációt hajtunk végre a hagymával.
lépés 8 11 -ből
Tegye az apróra vágott zöldségeket külön edénybe, és egy turmixgép segítségével hozza a zöldségeket pürés állapotba. Oda is présen átküldött fokhagymát küldünk.
lépés 9 11 -ből
Sót, borsot, olívaolajat is adjunk a kapott masszához, és küldjünk mindent a hűtőszekrénybe pár órára.
lépés 10 11 -ből
Közben a cipószeleteket közepes méretű kockákra vágjuk, és a sütőben megsütjük.
lépés 11 11 -ből
Tálalás előtt öntsük a levest adagolt tálkákba, és szórjuk meg krutonnal.

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *