Hercules kása 1 liter tejhez
0
3390
Konyha
orosz
Kalóriatartalom
79,5 kcal
Adagok
8 port.
Főzési idő
20 perc.
Fehérjék *
2,8 gr.
Zsírok *
2,6 gr.
Szénhidrátok*
16 gr.
Egy liter tejjel finom reggelit készíthet az egész családnak. Tejjel a zabpehely zabkása különösen gyengéd és tápláló. Ezen kívül szénhidrátban és rostban gazdag, a zabpehely zabkása rendszeres fogyasztása csökkenti a koleszterinszintet.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Jó étvágyat kívánunk!