Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Zabkása
  3. ➠ Herkulesi zabkása
  4. ➠ Herkulesi zabkása almával

Herkulesi zabkása almával

0
876
Konyha orosz
Kalóriatartalom 80 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 25 perc
Fehérjék * 2 gr.
Zsírok * 2 gr.
Szénhidrátok* 15,9 gr.
* 100 grammonként. termék
Herkulesi zabkása almával
Tartalom

A háziasszonyok gyakran zabkását főznek reggelire. A zabkását különösen hasznosnak és táplálónak tartják. És ha almát ad hozzá, akkor annak hasznossága többször megnő.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Öntsük a tejet egy serpenyőbe, és forraljuk fel közepes lángon.
lépés 2 5 -ből
A forrásban lévő tejbe öntsön sót és cukrot.
lépés 3 5 -ből
Főzzük a zabkását körülbelül 15 percig alacsony lángon, folyamatosan kevergetve, hogy ne égjen meg.
lépés 4 5 -ből
Az almát megmossuk és durva reszelőn lereszeljük.
lépés 5 5 -ből
Adjunk hozzá almát az elkészített zabkáshoz, keverjük össze. A zabpehely zabkását vajjal tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

 

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *