Sütőben darált csirkefészek

0
1222
Konyha európai
Kalóriatartalom 186,3 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 10,9 g
Zsírok * 14,3 g
Szénhidrátok* 21,2 g
Sütőben darált csirkefészek

Javaslom, hogy készítsen gyors és egyszerű ételt családi ebédre vagy vacsorára. A kemencében sült darált csirkefészek tápláló és lédús. Szokatlannak és étvágygerjesztőnek tűnnek. Kiváló alternatíva a sötétkék tésztákhoz.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 11 -ből
Először készítse elő az összes hozzávalót, amire szüksége van a darált csirkefészkek elkészítéséhez. Hámozzuk meg a hagymát és öblítsük le hideg víz alatt.
lépés 2 11 -ből
A hámozott hagymát éles késsel felaprítjuk. Tegyen egy mély serpenyőt mérsékelt tűzre, és jól melegítse fel, majd adjon hozzá kevés növényi olajat, és tegye az apróra vágott hagymát, és pirítsa, amíg meg nem puhul.
lépés 3 11 -ből
Ha fagyasztott darált húst használ, előzetesen ki kell olvasztani. Ha nem áll rendelkezésre darált hús, alaposan mossa meg a csirkét és szárítsa meg papírtörlővel. Vágjuk közepes kockákra, és aprítsuk vagy aprítsuk fel turmixgéppel vagy konyhai robotgéppel. Ezután tegye a serpenyőbe a darált csirkemellet, időnként megkeverve, és pirítsa meg.
lépés 4 11 -ből
Sózzuk, és adjunk hozzá fekete borsot és fűszereket ízlés szerint néhány percig, amíg megpuhul.
lépés 5 11 -ből
Közben amíg a darált hús sül, töltsünk egy fazék hideg vizet, sózzuk és forraljuk fel. Adjuk hozzá a szükséges mennyiségű spagettit, csökkentsük a hőt, és időnként megkeverve főzzük al dente -ig. Ezután szűrjük le a spagettit egy szitán vagy szűrőedényen, és öblítsük le hideg vízzel.
lépés 6 11 -ből
Előkészítünk egy tepsit, kibéleljük sütőpapírral és enyhén megkenjük kevés növényi olajjal. A főtt spagettiből fészket formázunk, és közepén kis mélyedést készítünk.
lépés 7 11 -ből
Egy kis edényben keverje össze a házi adjikát és a szükséges mennyiségű majonézt. Az arányok a saját ízlése szerint változtathatók. A mártást alaposan keverjük simára.
lépés 8 11 -ből
Egy evőkanál segítségével helyezze az elkészített darált húst minden fészekbe, egyenletesen elosztva.
lépés 9 11 -ből
A tetejét megkenjük főtt mártással.
lépés 10 11 -ből
A kemény sajtot reszeljük le durva reszelőn, a tetejét pedig szórjuk meg darált hússal. A tepsit 160 fokra előmelegített sütőbe tesszük, és kb. 15-20 percig sütjük, amíg a sajt megolvad.
lépés 11 11 -ből
Óvatosan vegye ki a forró tepsit a sütőből. Tegye a kész fészkeket darált csirkével adagolt tányérokra, és tálalja. Kívánt esetben friss zöldségekkel vagy zöldségekkel díszíthetjük.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *