Sütőben darált csirkefészek
0
1222
Konyha
európai
Kalóriatartalom
186,3 kcal
Adagok
6 port.
Főzési idő
50 perc
Fehérjék *
10,9 g
Zsírok *
14,3 g
Szénhidrátok*
21,2 g
Javaslom, hogy készítsen gyors és egyszerű ételt családi ebédre vagy vacsorára. A kemencében sült darált csirkefészek tápláló és lédús. Szokatlannak és étvágygerjesztőnek tűnnek. Kiváló alternatíva a sötétkék tésztákhoz.
Hozzávalók
Főzés folyamata
Ha fagyasztott darált húst használ, előzetesen ki kell olvasztani. Ha nem áll rendelkezésre darált hús, alaposan mossa meg a csirkét és szárítsa meg papírtörlővel. Vágjuk közepes kockákra, és aprítsuk vagy aprítsuk fel turmixgéppel vagy konyhai robotgéppel. Ezután tegye a serpenyőbe a darált csirkemellet, időnként megkeverve, és pirítsa meg.
Jó étvágyat kívánunk!