Rózsaszín lazac a sütőben fólia nélkül

0
2265
Konyha európai
Kalóriatartalom 78,3 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 35 perc
Fehérjék * 9,6 gr.
Zsírok * 3 gr.
Szénhidrátok* 2,7 gr.
Rózsaszín lazac a sütőben fólia nélkül

A hal minden előnyének megőrzése érdekében ajánlatos sütőben főzni. A rózsaszín lazacpecsenyék illatos fűszerekkel jól illeszkednek a zöldségsalátákhoz vagy a körethez. A nagyon gyors főzés segít, ha egyáltalán nincs idő, és nem akarja zavarni a főzést.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Öblítse le a rózsaszín lazacpecsenyéket és szárítsa meg papírtörlővel. A fagyasztott halat először a hűtőszekrényben, majd a szobában olvassza fel.
lépés 2 5 -ből
A haldarabokat egy tálba tesszük, és megszórjuk rozmaringgal és sóval. Préselje ki a citromlevet, és dörzsölje bele a fűszereket a halba.
lépés 3 5 -ből
Tegyen sütőpapírt egy tepsire, és rajta - haldarabokat.
lépés 4 5 -ből
Küldje a rózsaszín lazacot 25 percig 180 fokra előmelegített sütőbe.
lépés 5 5 -ből
A steakeket főzés után azonnal tálaljuk. Bár egy ilyen étel finom és hideg.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *