Borsó kása füstölt bordával

0
800
Konyha Világ
Kalóriatartalom 129,3 kcal
Adagok 6 port.
Főzési idő 120 perc
Fehérjék * 7 gr.
Zsírok * 9,4 gr.
Szénhidrátok* 26,7 g
Borsó kása füstölt bordával

Azok, akik szeretik az ízletes ételeket, és nem számolják a kalóriákat, arra bátorítják, hogy főzzenek borsó zabkását füstölt bordákkal. Ha azt szeretné, hogy a zabkása morzsalékos legyen, vegyen borsót és vizet 1: 2 arányban, közepes sűrűségű zabkása esetén pedig 1: 3 arányban. Ügyeljen arra, hogy a borsót több órán át áztassa zabkásához. Bár a recept egyszerű, az étel finom.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
A zabkása borsót hideg vízben áztassa 3 órán keresztül, lehetőleg egy éjszakán át.
lépés 2 5 -ből
Hámozzuk meg és vágjuk apróra a hagymát. A borsó zabkása főzéséhez szükséges edényben (üst vagy vastag aljú serpenyő) melegítsünk fel kevés növényi olajat, és pirítsuk meg benne a hagymát, amíg világos pirosas színű lesz. A füstölt bordákat darabokra vágjuk, és áthelyezzük a sült hagymára. Mindent megszórunk cukorral és fekete borssal, és a bordákat nagy lángon 5-7 percig pirítjuk.
lépés 3 5 -ből
Ezután helyezze át az áztatott borsót ezekre a sült összetevőkre, többször öblítse le vízzel. Ezután öntsön forró vizet az üstbe 3: 1 arányban a borsóhoz. Szórja meg az edényt ízlés szerint sóval. Az üst alatt állítsa minimálisra a hőt, és 1 órán át főzze a borsókását zárt fedéllel.
lépés 4 5 -ből
Egy óra múlva nyissa ki az üstöt és keverje össze a zabkását, mivel a főtt borsó megtapadhat az üst falain. Pároljuk a zabkását további 30 percig, amíg a borsó teljesen meg nem puhul.
lépés 5 5 -ből
Hagyja a főtt borsó zabkását füstölt sertésbordával zárt fedél alatt 15 percig, hogy átjárja, majd tálalhatja. Ha szeretné, öntheti olívaolajjal a zabkását, és friss zöldségeket tálalhat hozzá.
Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *