Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ Borsó püré és zabkása
  3. ➠ Borsó kása
  4. ➠ Borsó zabkása hús nélkül, borsó áztatása nélkül egy serpenyőben

Borsó zabkása hús nélkül, borsó áztatása nélkül egy serpenyőben

0
1676
Konyha Világ
Kalóriatartalom 90,8 kcal
Adagok 2 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 7 gr.
Zsírok * 7 gr.
Szénhidrátok* 12,3 gr.
* 100 grammonként. termék
Borsó zabkása hús nélkül, borsó áztatása nélkül egy serpenyőben
Tartalom

A borsókása ízletes, kielégítő, megfizethető és egészséges. És áztatás nélkül is főzheti. Tehát ha elfelejtette egy éjszakán át áztatni, használja ezt a gyors receptet.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 5 -ből
Öblítse le a borsót hideg vízzel, amíg a víz tiszta lesz.
lépés 2 5 -ből
Öntsük a borsót egy serpenyőbe, fedjük le vízzel és főzzük. Amikor a víz forr, hozzáadjuk a szódabikarbónát. Forraljuk 15-20 percig, majd cseréljük a vizet, és addig főzzük a zabkását, amíg a borsó meg nem puhul. Ízlés szerint sóval ízesítjük.
lépés 3 5 -ből
A hagymát hámozzuk meg és vágjuk finomra. A húst megmossuk és kockára vágjuk. A hagymát és a húst növényi olajban puhára pirítjuk, ízlés szerint sózzuk.
lépés 4 5 -ből
Ha kész a borsó zabkása, törje össze összetörővel vagy turmixgéppel.
lépés 5 5 -ből
A sült borsó kását összekeverjük, és melegen tálaljuk.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *