Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ görögsaláta
  3. ➠ Klasszikus görög saláta
  4. ➠ Görög saláta csirkével és kínai káposztával

Görög saláta csirkével és kínai káposztával

0
1734
Konyha görög
Kalóriatartalom 131,7 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 50 perc
Fehérjék * 7,7 g
Zsírok * 10,1 gr.
Szénhidrátok* 9,8 g
* 100 grammonként. termék
Görög saláta csirkével és kínai káposztával
Tartalom

A görög saláta könnyű snack, mivel sok zöldséget tartalmaz. Próbálja ki ezt a kínai káposzta salátát.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
A csirkemellet megmossuk, papírtörlővel leitatjuk, vékony darabokra vágjuk, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Sütjük a csirkét serpenyőben mindkét oldalon, ez nem sok időt vesz igénybe.
lépés 2 6 -ból
A fehér kenyeret kockákra vágjuk, ugyanabban a serpenyőben, ahol a csirkét főztük, aranybarnára sütjük a kenyérkockákat. A sütési folyamat során megszórhatja a kenyeret gyógynövényekkel.
lépés 3 6 -ból
Egy külön tálban keverje össze a majonézt, a kefirt, az apróra vágott fokhagymát, a citromlevet és az apróra vágott kaprot, sót ízlés szerint.
lépés 4 6 -ból
A paradicsomot és a káposztát megmossuk, a zöldségeket szárítjuk. A káposztaleveleket apróra vágjuk, vagy kézzel durvára tépjük. A paradicsomot nagy kockákra vágjuk.
lépés 5 6 -ból
A sajtot finom reszelőn lereszeljük.
lépés 6 6 -ból
Gyűjtse össze az összes hozzávalót egy tálba, ízesítse mártással és szórja meg reszelt sajttal. A salátát ünnepre és hétköznapokra is elkészíthetjük.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *