Kategóriák
Üres darabok a télre
  1. itthon
  2. ➠ görögsaláta
  3. ➠ Klasszikus görög saláta
  4. ➠ Görög saláta szójaszósszal

Görög saláta szójaszósszal

0
2027
Konyha görög
Kalóriatartalom 76,3 kcal
Adagok 4 port.
Főzési idő 30 perc.
Fehérjék * 3,4 gr.
Zsírok * 6,2 gr.
Szénhidrátok* 5,1 gr
* 100 grammonként. termék
Görög saláta szójaszósszal
Tartalom

A szójaszószos görög saláta általában nagyon népszerű mindenki körében, aki gondoskodik arról, hogy ízletesen, de ugyanakkor - nagy előnyökkel járjon az egészségére. Ez a saláta különösen étvágygerjesztő, ha szezonális, bio zöldségekből készül, mert nemcsak elképesztő friss ízük van, hanem erős aromájuk is. A szójaszósz pedig sajátos, pikáns ízét adja ennek az ételnek.

Hozzávalók

Főzés folyamata

lépés 1 6 -ból
Hámozzon le minden zöldséget a farokról és más ehetetlen részekről, majd öblítse le és szárítsa meg papírtörlővel. A paradicsomot, a paprikát és az uborkát nagy szeletekre vágjuk.
lépés 2 6 -ból
A vöröshagymát vágjuk vékony félkarikákra vagy szeletekre, és adjuk hozzá a salátához.
lépés 3 6 -ból
Helyezzen zöld salátát vagy kínai káposztaleveleket egy nagy tányérra (ha szükséges, tépje kézzel kisebb darabokra).
lépés 4 6 -ból
Az öntet elkészítéséhez egy tálban fekete borsot, gyógynövényeket (például oregánót és bazsalikomot), szójaszószt és olívaolajat kell összekeverni sóval, és ha akarjuk, itt citromlevet is adhatunk hozzá. Az öltözködéshez szükséges összetevők mennyiségét saját belátása szerint állítsa be.
lépés 5 6 -ból
Öntse az öntetet az apróra vágott zöldségekre, mielőtt a salátát az asztalra tálalja, és keverje össze. Hozzáadjuk a kockára vágott sajtot, és ismét enyhén megkeverjük.
lépés 6 6 -ból
A görög salátát a saláta vagy a pekingi levelek tetejére kenjük, fekete olajbogyóval és krutonnal díszítjük. Az ételt azonnal tálalja az asztalhoz, hogy a kruton és a salátalevél ne legyen nedves.

Jó étvágyat kívánunk!

Hasonló receptek

Szólj hozzá

Név
Email
Szöveg *